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Inchaço, rachaduras, ressecamento e dores nas pernas e pés é algo recorrente nos sintomas da gravidez, por isso as futuras mamães precisam tomar alguns cuidados redobrados nesse sentido. Além de manter a visita conosco em dia, para ter a manutenção em ordem, separamos algumas dicas para te ajudar nessa fase: ✔ Elevar as pernas ajuda na circulação; ✔ Beber bastante água; ✔ Usar hidratantes e esfoliantes para evitar pés rachados; ✔ Usar palmilhas e calcanheiras para absorver o impacto da caminhada; ✔ Procure usar sapatos confortáveis; ✔ Secar bem os pés e entre os dedos para evitar frieiras. #Podologia #CuidadosnaGravidez #Tratamento #Ahazou

O tratamento de Spa dos Pés te proporciona: - relaxamento - descanso - estimula a circulação sanguínea. Marque seu horário e desfrute destes e outros benefícios. #AhazouSaude #spadospes #tratamento #pessaudaveis #peslisinhos #saude #podologiacomamor #podologia

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As rachaduras dos pés podem ser causadas pelo atrito dos sapatos ou falta de hidratação. Isso causa o engrossamento (acúmulo de queratose) da epiderme dos pés. Depois do engrossamento, vem os calos que podem ser acompanhados de fissuras (rachaduras). #rachadura #ahazou #pés #podologia #fissuras #calos #peressecado

Apesar de a artrose não ter cura, existem hábitos que ajudam a controlar a dor e tornam a vida mais fácil. Aposte em bolsas de água quente e remédios para inflamação. E, claro, siga todas as recomendações do seu podólogo. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes

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