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Quando for tomar banho, lave bem os seus pés com sabão para eliminar as bactérias. Você também pode optar por usar uma esponja natural para remover a pele morta e um sabonete hidratante para não ressecar a pele! #AhazouSaude #podolog #podologiacomamor #saude #podologia

Fascite plantar é um processo inflamatório ou degenerativo que afeta a fáscia plantar, é uma membrana de tecido conjuntivo fibroso e pouco elástico, que recobre a musculatura da sola do pé, desde o osso calcâneo, que garante o formato do calcanhar, até a base dos dedos dos pés. Dentre os tratamentos, incluem repouso, aplicação de gelo no local e sessões de fisioterapia para promover o alongamento de estruturas, como a própria fáscia plantar, o tendão de Aquiles e os músculos da panturrilha. Além de, manter uma assiduidade nas visitas ao podologista ser fundamental na prevenção de doenças nos pés. #AhazouSaude #podologia #saude

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A micose pode ser bem inconveniente, causando dores, coceira e desconforto. Para evitá-la, adote essas dicas no dia a dia! 😉👣´ #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

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Todo mundo ama uma massagem no pé, certo? Porém, quando feita por um profissional especializado, seu efeito é muito mais do que relaxante. A reflexologia é um tratamento que consiste na massagem de pontos específicos, que influenciam todo o corpo. Venha conhecer e livre-se de dores no corpo, além de inúmeros benefícios para a saúde! #podologia #ahazou #reflexologia

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