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? Não use sapatos nem meias apertados;
? Corte as unhas em formato quadrado;
? Deixe sempre uma pequena porção da borda livre;
? Não retire as cutículas;
? Mantenha os pés sempre limpos;
? Visite regularmente um podólogo.
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É importante ficar atento e tomar os devidos cuidados no seu dia-a-dia: ? Não use sapatos nem meias apertados; ? Corte as unhas em formato quadrado; ? Deixe sempre uma pequena porção da borda livre; ? Não retire as cutículas; ? Mantenha os pés sempre limpos; ? Visite regularmente um podólogo.

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Nossos pés são nossos companheiros, são eles que nos levam a lugares incríveis e por isso merecem estar com a saúde em dia. A podologia é a área responsável por cuidar da saúde dos pés prevenindo problemas que possam surgir. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

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Ter pés ressecados é um problema que afeta muitas pessoas, mas você sabia que é possível evitar? Separamos algumas dicas que vão te ajudar a ter os pés sempre hidratados, confira: 1. Não ande de pés descalços; 2. Não lixá-los diariamente e esfoliar com cuidado; 3. Usar meias de algodão; 4. Utilizar produtos específicos; 5. Ir em um especialista. Essas são as dicas para ter pés sempre hidratados e lisinhos. E você, já conhece? alguma dessas dicas? Comenta aqui embaixo! #AhazouSaude #saude #podologiacomamor #podologia #podolog

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As unhas dos dedões do pé têm uma tendência maior ao encravamento. As causas mais prováveis são o corte de maneira incorreta das unhas e sapatos apertados. As unhas podem ser sede de infecções por fungos (micose de unha), causando deformidades das mesmas; e por bactérias, levando a inchação e vermelhidão em torno delas. #unhaencravada #ahazou #dicas #causas #podologia

Os nossos pés sofrem por receber todo o nosso peso e nos sustentar, levando a gente por diversos lugares e a gente nunca lembra de cuidar deles, quem dirá mima-los. Os pés merecem e precisam de cuidados, alongamento e exercício. Sempre que puder fique descalço, sem calçados, alongue e hidrate eles. #AhazouSaude #dicas #saude #saudedospes #pes #andardescalço #podologia #podologiacomamor #alongamento

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Através da podologia infantil, cuidamos da saúde dos pés de bebês e crianças para que eles possam estar sempre saudáveis para correr e brincar por aí! 👣💚´ #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

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