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posts, legendas e frases de podologia para whatsapp, instagram e facebook: Os nossos pés transpiram e dão morada a bactérias. Se não deixarmos os nossos pés respirarem, aí surge o mau cheiro.
Existem alguns materiais que favorecem o surgimento do chulé, por isso é importante evitá-los, como:

- Sapatos plásticos: eles elevam a produção de suor e impedem a ventilação;
- Meias sintéticas: não absorve nada do suor. Prefira meias de algodão;
- Calçados abafados: a falta de ventilação só piora o mau cheiro. Então é melhor evitar!

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Existem alguns materiais que favorecem o surgimento do chulé, por isso é importante evitá-los, como:

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Os nossos pés transpiram e dão morada a bactérias. Se não deixarmos os nossos pés respirarem, aí surge o mau cheiro. Existem alguns materiais que favorecem o surgimento do chulé, por isso é importante evitá-los, como: - Sapatos plásticos: eles elevam a produção de suor e impedem a ventilação; - Meias sintéticas: não absorve nada do suor. Prefira meias de algodão; - Calçados abafados: a falta de ventilação só piora o mau cheiro. Então é melhor evitar!

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Andar descalço ajuda a manter o pé firme para suportar impactos por mais tempo, além de manter as articulações móveis e as juntas saudáveis. O pé também precisa ser movimentado e fortalecido, aliás é ele que sustenta todo o seu corpo, então ao andar sem calçados você está deixando ele se movimentar mais livremente. ? Você pode andar descalço em casa, ou pode usar meias antiderrapantes para não ficar em contato com o piso frio, caso seja necessário, e sempre que possível ande descalço na natureza, faz bem pros pés e pra alma. ?? #AhazouSaude #dicas #saude #saudedospes #pes #andardescalço #podologia #podologiacomamor

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