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Sabe aquela pessoa ligada no 220V e não para relaxar? Marque ela aqui para lembrar que ela merece um momento só dela em uma revigorante sessão de reflexologia podal. #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #pés #cuidados #bemestar #qualidadedevida #cuidadoscomospés #marquealguém

Fascite plantar é um processo inflamatório ou degenerativo que afeta a fáscia plantar, é uma membrana de tecido conjuntivo fibroso e pouco elástico, que recobre a musculatura da sola do pé, desde o osso calcâneo, que garante o formato do calcanhar, até a base dos dedos dos pés. Dentre os tratamentos, incluem repouso, aplicação de gelo no local e sessões de fisioterapia para promover o alongamento de estruturas, como a própria fáscia plantar, o tendão de Aquiles e os músculos da panturrilha. Além de, manter uma assiduidade nas visitas ao podologista ser fundamental na prevenção de doenças nos pés. #AhazouSaude #podologia #saude

Use os pontos de pressão da sola do seu pé ao seu favor e relaxe com esse cuidado por inteiro! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

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Mergulhe em uma experiência revigorante, onde a água quente e os cuidados especializados irão aquecer e revitalizar seus pés. Desfrute de um momento de relaxamento e alívio, enquanto o calor envolve seus pés, aliviando dores, estimulando a circulação e proporcionando uma sensação de bem-estar profundo. Reservar esse tempo para cuidar de si mesmo(a) é essencial para enfrentar os dias frios com conforto e vitalidade. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #saude #podolog

A coisa mais importante agora é sempre manter seus pés limpos, hidratados e esfoliados, evitando usar sapatos muito fechados durante o dia ou meias que possam atrapalhar a circulação. Mantenha suas unhas limpas e bem cortadas também, para evitar encravamentos e arranhões. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados

Ao notar qualquer anomalia ou alteração, o melhor a fazer é sempre procurar um especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #podologia

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