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Mito! Sapatos têm numerações para garantir que a pisada esteja no lugar certo e que o movimento não seja prejudicado. Por isso, usar a numeração errada, mesmo que não aperte, pode lesionar seu pé.

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A precaução é essencial quando o assunto são pés diabéticos, certo? A costura pode causar fissuras e pressão nos pés, o que pode servir de porta de entrada para infecções. Dê preferência, também, aos tecidos naturais, como algodão, ao invés dos sintéticos. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude

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A dor do joanete é incomoda, mas existe tratamento. Cada caso exige um tipo de intervenção, mas a princípio pode-se iniciar alguns cuidados. Proteger o joanete com protetores de tecido ou silicone, protegendo a saliência dos possíveis atritos. Usar sapatos confortáveis que não apertem as laterais dos pés. Usar corretos de joanete durante a noite. Fazer Exercícios localizados como abrir: e fechar os dedos com um elástico, com uma toalha no chão tente puxá-la com os dedos, com a mesma toalha faça o movimento inverso empurrando a toalha. Use palmilhas ortopédicas. Esse tipo de tratamento previne as complicações que o joanete pode causar. #podologia #podologiacomamor #podologa #AhazouSaude #saudedospes #saude#viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude

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