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É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar

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Isso mesmo que você leu, nossas unhas tem uma espécie de memória. Mas isso pode ser alterado, por exemplo, se cortar sempre de maneira errada, ela criará uma nova memória e começará a crescer de forma incorreta. Por isso é fundamental o acompanhamento de um profissional para que suas unhas cresçam sempre saudáveis. E aí você já sabia disso? #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #cuidadoscomospés #bemestar #pés #unhas #enquente

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Diferente da artrite, a artrose não é uma inflamação e sim um desgaste. Apesar de poder ser evitado, não pode ser curado, por isso é tão importante seguir todas as orientações do médico especialista. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

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