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O esporão do calcâneo (osso do calcanhar) é um crescimento anormal do osso, formando uma saliência óssea. Ou seja, no osso é formado uma protuberância óssea que corresponde a um depósito anormal de cálcio. Em alguns casos, o esporão do calcâneo pode ser assintomático (sem sintomas). Em outros casos, pode provocar dor intensa no calcanhar e gerar até problemas de mobilidade, pelo incômodo ao colocar o pé no chão para andar. Como primeira e principal medida para o tratamento e prevenção do esporão do calcâneo encontram-se as alterações no estilo de vida. A perda de peso (através de uma alimentação adequada, evitar o sedentarismo, etc), de forma a diminuir a pressão exercida sobre o calcâneo, é uma importante medida nos casos onde existe obesidade associada. Se o doente pratica alguma atividade física, o mais certo é que o médico aconselhe a sua restrição temporária, fundamentalmente, em desportos em que exista impacto com o solo, incentivando o repouso até que exista melhorias na sintomatologia. Porém, se não sentir dor, o retorno à atividade física pode ser equacionado, mas, de forma gradual. #AhazouSaude #podologia #saude

Na praia mora um grande perigo: o bicho de pé. Aqui te daremos dicas para vc curtir a praia sem preocupações. #carrosselahz #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #podolog #AhazouSaude #AhazouSaude

Entre em contato e agende um horário! Chega de escolher calçados pensando na unha encravada. Tenha a confiança que você receberá o melhor tratamento e a solução para suas unhas! #AhazouSaude #unhaencravada #unha #tratamento #saude #podologiacomamor #podologia

Ninguém merece caminhar sentindo dor, não é mesmo? Você merece ter sua bem-estar de volata, então entre em contato 📱 (inserir número) e agende o seu horário. #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #AhazouSaude #bem-estar #cuidados #pés #cuidadoscomospés #tratamento #saúdedospés #quarta #quartou #quarta-feira

✨ Aproveite o momento, aproveite a vida ✨ Quando cuidamos de nós mesmos, criamos um espaço para recarregar nossas energias e enfrentar o mundo com um sorriso. Deixe seus pés experimentarem a sensação de serem mimados e celebrados. Reserve um momento para você, para os seus pés e para o relaxamento profundo que eles merecem. Agende sua sessão e descubra como a limpeza podal pode ser uma jornada para o bem-estar total! 👣🌈 #BemEstarTotal #LimpezaPodal #RelaxamentoEnergizante #AhazouPack #AhazouSaude

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Mas afinal, você sabe o que fazemos e quais seus beneficíos? A Podologia é responsável por cuidar da saúde dos pés. Como, por exemplo, unhas encravadas, micoses, retirada de calos, infecções, limpeza, entre outros. Antes dos problemas aparecessem, é necessário procurar um especialista para manter os seus pés saudáveis e bonitos. #podologia #podologiacomamor #ahazou #pessaudaveis #cuidados

As cutículas tem a função de proteger a unha da ação de micoses e fungos, por isso, ao removê-las, você deixa a sua unha desprotegida. Caso queira, você pode empurrá-las ou retirar o excesso, mas nunca por completo. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude

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