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Seja a primeira pessoa a acreditar em você e em seus sonhos. Afinal se você não acredita, não pode esperar que os outros acreditem em você.
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Procure ao longo do dia, alguns curtos espaços de tempo para fazer algumas pausas. Nessas pausas, reveja o que já foi feito e lembre-se do que deve ainda ser feito. Reorganize as ideias e prioridades. Aproveite após essas verificações, alguns minutos com outras atividades como alongamentos, exercícios físicos ou descanso. Sua saúde também vai te ajudar a realizar o que precisa. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer

Fazer muitas coisas seguidas sem um tempo para se aliviar, pode acabar te deixando cada vez mais cansado(a) e diminuir sua autoestima. Tirar um tempo para o seu lazer pode te ajudar a se regenerar e melhorar a autoestima. #autoestima #motivacional #dicas #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

O capacitismo é pouco falado, porém é necessário a gente entre nesse assunto, para agir corretamente com as pessoas deficiêntes que não são tratadas como deveriam, sem o tato que deveriam, que escutam por aí muitas pessoas banalizando suas condições. Vamos juntos mudar o nosso vocabulário para que a gente não ofenda ninguém? #carrosselahz #deficiencia #capacitismo #vocabulario #dica #capacitista #ofença #motivacional #respeito #ahazou #AhazouInfluencer

Pensar é libertador e abre a nossa mente para muitas coisas, mas pensar demais sobre algo te sobrecarrega e te trava. Encontre o equilíbrio. ? #equilibrio #pensamento #pensar #liberdade #abriramente #motivacionais #frasesmotivacionais #frase #ahazou #AhazouInfluencer

Nem todos os dias são bons, e está tudo bem! Separamos algumas ideias para ajudar a melhorar um dia ruim, especialmente para você! Confira! ? #carrosselahz #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #dicas #comomelhorarumdiaruim #ahazou #AhazouInfluencer

Pode parecer brincadeira quando falo que dizer não é uma forma de melhorar a sua autoestima, mas acredite o não é sim um grande amigo. Quanto mais você diz sim, mais você se sobrecarrega com algo que talvez não tenha relação com você e o tempo que teria que ser seu é gasto com outra pessoa que provavelmente te falará não em algum momento. #autoestima #motivacional #dicas #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

São pequenos hábitos que nos deixam mais dispostos para enfrentar o dia. Você já adota algum desses hábitos? Conta aqui pra gente! ?? #fitness #vidasaudavel #disposicao #motivacional #frasesmotivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

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