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Todos nós já percebemos que 2019 está meio pesado, né? ? No meio de tantas notícias ruins, como cuidar da nossa saúde mental? Olha as dicas: 1) Durma bem, o sono vai restaurar sua mente de tanta informação ruim 2) Leia/assista a notícia, mas não se aprofunde tanto se for te fazer mal 3) Cerque-se de pessoas boas, amigos e familiares podem te lembrar das coisas boas da vida 4) Procure formas de ajudar vítimas de tragédias 5) Evite pessoas que só falam de coisas ruins 6) Espalhe notícias boas! Sempre que ver algo bom, espalhe com o mundo. #2019 #saudemental #ahazou #brasil #noticias
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Trabalhar de casa é uma das saídas para diminuir o contágio do novo coronavírus. ??? Acompanhe nossas dicas de ferramentas de trabalho! #2 Videoconferência: Cada vez mais comuns as videoconferências vieram para encurtar distâncias e otimizar nosso tempo. Imagine, em São Paulo, levar 2 horas para ir e voltar e mais 1 hora na reunião propriamente dita. Usando essa ferramente você ganha facilmente este tempo e pode se conectar com pessoas do mundo todo. Ferramentas mais conhecidas: Skype, WhatsApp, Gtalk, Facebook. #ahazou #dica #coronavirus #corona #covid19 #saude #bemestar #homeoffice
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Não só hoje, mas todo dia é dia de lutar pelo direito das crianças de ser feliz e ter uma infância tranquila e saudável. #motivacionais #motivacional #frasesmotivacionais #ahazou #quote #criança #diainternacionaldainfância #infância
O que é um fim de semana bom pra você? Conta aqui pra gente! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #promoção #fimdesemana #fds #enquete
E somos o segundo maior país em consumo desse tipo de mídia, atrás apenas dos Estados Unidos. #diadopodcast #podcast #ahazou
E o medo de tentar motivar meus colegas de trabalho e ser capturado pela Luisa Mell 🤣🤣🤣. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #meme #engraçado #tendencia #trend #postparadescontrais
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