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Muito importante não preencher todo o tempo com as atividades já previstas. Alguns imprevistos e outras atividades podem surgir e assim você terá “janelas de tempo” disponíveis para a execução da atividade. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote #ahazou #AhazouInfluencer

Esse é o pote mais necessário que precisamos encher no nosso dia a dia! ?✨ #autocuidado #motivacional #frasesmotivacionais #quote #ahazou #AhazouInfluencer

Sua semana pode ser demais se você se empenhar. Comece usando esse checklist e veja sua rotina mudar. #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #quote #ahazou #ahazou #AhazouInfluencer

Não importa qual for o seu gosto musical, sempre tem aquelas músicas que te animam e que te mostram que o mundo vale a pena. Aquela melodia que te faz querer cantar pra todo mundo ouvir, que te deixa numa vibe inexplicável. São essas músicas as perfeitas para esquecer todos os problemas e ter ainda mais vontade de viver. #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

Fazer muitas coisas seguidas sem um tempo para se aliviar, pode acabar te deixando cada vez mais cansado(a) e diminuir sua autoestima. Tirar um tempo para o seu lazer pode te ajudar a se regenerar e melhorar a autoestima. #autoestima #motivacional #dicas #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #AhazouInfluencer

Pensar é libertador e abre a nossa mente para muitas coisas, mas pensar demais sobre algo te sobrecarrega e te trava. Encontre o equilíbrio. ? #equilibrio #pensamento #pensar #liberdade #abriramente #motivacionais #frasesmotivacionais #frase #ahazou #AhazouInfluencer

Para uma semana leve e tranquila, nada como um checklist. No caminho, lembre sempre de cuidar de quem mais importa: você! #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #quote #ahazou #ahazou #AhazouInfluencer

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