cafés , saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de Sourdough , Pumpernickel , Bread , para whatsapp, instagram e facebook

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Pãozinho vai bem em qualquer hora do dia praticamente, com ele você pode variar entre diversos recheios, escolha o seu recheio favorito e experimente com o nosso pão integral. Você sem duvidas vai amar essa opção mais saudável ?
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Feliz Dia da Mulher! Hoje é dia de relaxar e comemorar. Conheça nosso cardápio e faça seu pedido. #diadamulher #fit #ahazoutaste #saudavel #comidasaudavel

Essa é mais uma receitinha para somar nas suas ideias de comida saudável e fit! Bora pra receita: 👩‍🍳Ingredientes 1 xícara (chá) de lentilha cozidas ½ cebola picada 2 dentes de alho picados 2 colheres (sopa) de queijo parmesão light ralado 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) de orégano ½ pimentão vermelho picado e sem sementes 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal, pimenta e vinagre balsâmico a gosto Pimenta rosa e manjericão (para decorar) 15 bolinhas de queijo branco light 15 palitinhos (para servir) 👩‍🍳Modo de preparo Preaqueça o forno a 180ºC. Refogue a cebola em um fio de azeite e reserve. Bata no liquidificador a lentilha cozida e bem escorrida. Junte o queijo parmesão, o pimentão e a cebola refogada. Acrescente o alho, o orégano e a salsinha e processe bem. Com as mãos, faça bolinhos desta massa. Acomode os bolinhos em uma assadeira. Leve ao forno por 10 minutos. Retire e monte espetinhos. Sirva e bom apetite! #lentilha #receitasfit #saudavel .#ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Em resumo: comer bem é o que a gente gosta, né? 😉 #Vegetarianismo #Vegetariano #1Outubro #Gastronomia #ComidaSaudável #Gastro #Veggie #AhazouTaste #Taste #DiaMundialdoVegetarianismo

Marque aquela pessoa que o olhinho até brilha quando vê carne de soja no cardápio! 🤩 #marquealguem #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Quer iniciar a dieta vegana e não sabe por onde começar? Fique tranquilo, nós te mostraremos como! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano

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