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Uma alimentação saudável ajuda na prevenção de diversas doenças crônicas, proporcionando assim uma melhora na qualidade de vida. Alimentos ricos em açúcares e gorduras simples devem ser consumidos moderadamente. Opte por verduras e frutas para enriquecer sua alimentação. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit

Procurando um novo lugar para comer comida vegetariana? ? ? ? Venha almoçar conosco e experimente nossas várias opções no menu vegetariano. #vegetariana #ahazoutaste #comidavegetariana

Dedicação e muito amor, esse é o segredo da nossa comida! Venha experimentar. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #veggie #vegan

Você quer fazer uma receita que tem ovo e quer que ela seja vegana? Aqui te mostraremos incríveis substitutos! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano

Hoje é o dia para nos conscientizar que preservar a vida dos animais é muito importante. E com esse estilo, ainda temos um grande benefício para a saúde do nosso organismo. Feliz dia mundial do veganismo! 1 de novembro - dia mundial do veganismo #ahazoutaste #diamundialdoveganismo #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie

Agora você já pode parar de comer carne pra completar o pacote! ? #govegan #semcarne #ameosanimais #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #ahazoutaste

Nas festas de fim de ano sempre chutamos o balde, não é mesmo? Mas e depois? Como recuperar na alimentação? Uma saladinha com ingredientes de fácil digestão são sempre bem vindos. Conta pra nós o que normalmente você faz? #ahazou #comer #pos #alimentacao #comerbem #instafood

Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥚 1 abobrinha grande cortada em cubos pequenos 🥚 5 ovos 🥚 1 cenoura média ralada 🥚 1 cebola média picada 🥚 sal a gosto 🥚 salsinha e cebolinha a gosto 🥚 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥚 1 colher (sobremesa) de fermento 🥚 1 colher (sopa) de queijo ralado light Modo de preparo: 1) Lave e tire a casca da abobrinha, corte em pequenos cubos e reserve. 2) Bata os ovos e adicione cebolinha, sal, salsinha, cenoura, cebola e o requeijão. Bata até misturar tudo. 3) Adicione a abobrinha e misture. Em seguida, adicione o fermento e misture delicadamente por 15 segundos. 4) Em uma forma untada com manteiga e farinha, adicione a mistura e coloque o queijo ralado por cima. 5) Leve ao forno baixo por aproximadamente 30 minutos ou até a parte de cima ficar crocante! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit

Temos frutas fresquinhas para preparar o seu suco/vitamina. Venha descobrir qual o seu sabor favorito e experimentar nossas deliciosas combinações. #ahazoutaste #suco #vitamina #frutas #suconatural #vitaminadefruta #fit

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