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Aqui tem muito sabor e zero crueldade. Venha saborear nossos pratos veganos para comemorar o Dia Mundial do Veganismo como se deve. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie #ahazoutaste #comidavegana #vegano #veganismo #diamundialdoveganismo

Podem ter dois tipos: DESIDRATADAS E LIOFILIZADAS ?Os dois processos envolvem a retirada da água da composição das frutas, potencializando o sabor, porém no processo de desidratação, a retirada das moléculas de água das frutas é através do calor, ou seja, a fruta é submetida a altas temperaturas. ?Já no processo de liofilização, as frutas passam por uma espécie de secagem a baixa temperatura e pressão. Depois, são congeladas e em seguida inseridas numa câmera fechada. ?Vantagens: Sem conservantes, maior tempo para armazenamento e sem adição de açúcar. ?Importante: Fique atento ao valor nutricional! As frutas liofilizadas apresentam uma perda nutricional muito pequena, já as desidratadas podem ter uma redução das propriedades nutricionais e alterações na cor e sabor, por conta do calor. ?Não exagere! O açúcar natural da fruta fica mais concentrado com esses processos, então coma com moderação. #ahazoutaste #vegan #veggie #vegetariano #frutas #frutassecas #fruits #frutasliofilizadas #frutasdesidratadas

Para te ajudar a ser mais saudável agora nós temos vários tipos de salada ? venha conferir #Salada #Saudavel #Ahazou

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Confira quanta comida vegetariana boa nós temos no dia mundial sem carne. Está tudo pronto, só esperando você chegar. Venha e prove essa delícia. (inserir número) #fit #vegetariano #ahazoutaste #veggie #diamundialsemcarne #vegan

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