saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de receita , receita saudavel , receita salgada , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Para fazer essa receita, você vai precisar de:
🍆 creme vegetal ou azeite para untar
🍆 2 cenouras raladas
🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos
🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada
🍆 1 cebola grande picada
🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho
🍆 1 colher (sopa) de sal
🍆 2 xícaras de trigo para quibe

Modo de preparo:
1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve.
2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia.
3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola.
4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo.
5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉

#receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit — essa e +350 mil no app Ahazou
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
legenda para post de saudável & vegetariano
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 creme vegetal ou azeite para untar 🍆 2 cenouras raladas 🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos 🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada 🍆 1 cebola grande picada 🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho 🍆 1 colher (sopa) de sal 🍆 2 xícaras de trigo para quibe Modo de preparo: 1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve. 2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia. 3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola. 4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo. 5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉
Ver legenda completa no aplicativo
textos chaves para post de saudável & vegetariano
#receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
principais assuntos sobre esse post de saudável & vegetariano
receita receita saudavel receita salgada quibe quibe de berinjela berinjela Food Ingredient Plant Natural foods Recipe Cuisine Dish Staple food Snack cake Font Comida Ingrediente Planta Alimentos naturais Receita Cozinha Prato Comida básica Bolo de lanche Fonte
baixe grátis o app Ahazou
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Para fazer essa receita, você vai precisar de:
🍆 creme vegetal ou azeite para untar
🍆 2 cenouras raladas
🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos
🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada
🍆 1 cebola grande picada
🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho
🍆 1 colher (sopa) de sal
🍆 2 xícaras de trigo para quibe

Modo de preparo:
1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve.
2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia.
3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola.
4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo.
5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉

#receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit — essa e +350 mil no app Ahazou
para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis
legenda para post de saudável & vegetariano
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 creme vegetal ou azeite para untar 🍆 2 cenouras raladas 🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos 🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada 🍆 1 cebola grande picada 🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho 🍆 1 colher (sopa) de sal 🍆 2 xícaras de trigo para quibe Modo de preparo: 1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve. 2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia. 3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola. 4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo. 5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉
Ver legenda completa no aplicativo
textos chaves para post de saudável & vegetariano
#receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
principais assuntos sobre esse post de saudável & vegetariano
receita receita saudavel receita salgada quibe quibe de berinjela berinjela Food Ingredient Plant Natural foods Recipe Cuisine Dish Staple food Snack cake Font Comida Ingrediente Planta Alimentos naturais Receita Cozinha Prato Comida básica Bolo de lanche Fonte
baixe grátis o app Ahazou
conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Nesse momento difícil, estamos nos adaptando para melhor atendê-lo sem que precise sair do conforto da sua casa, por esse motivo estamos realizando entregas para você receber nossas gostosuras vegetarianas na quarentena! #ahazou #ahazougastro #covid19 #delivery #coronavírus #nãosaiadecasa #vegan

Veja nossas opções especiais para o seu dia a dia #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano

Se você ama o seu corpo e a sua saúde, pare de comer o que prejudica a sua saúde! O que o paladar não sente, a sua saúde e seu corpo sentem! #nutrição #ahazou #saude #bemestar

Não importa o motivo, o importante é ser vegetariano. #ahazoutaste #vegetariano #vegan #carne

Olha quantos benefícios, inclua a castanha-do-pará na sua alimentação! #alimentaçãosaudavel #nutrição #ahazou #castanhadopara #castanha #bemestar #saude

Pode vir que a gente tem a refeição com 'S' de saudável perfeita pra você! hahaha Estamos te esperando! #ahazoufood #ahazou #comida

Se alimente de comida de verdade, um prato colorido é o seu remédio natural. 🧡 16 de outubro - Dia mundial da Alimentação #ahazoutaste #alimentacao #diamundialdaalimentacao #saude #refeicao #comida #motivacional #frase

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias que possam te interessar

posts para todos cabelo assuntos variados de gastronomia petshop estética corporal estética facial saúde mental assuntos gerais de beleza & estética fisioterapia assuntos gerais de serviços para casa mary kay terapias complementares barbearia odontologia cozinha japonesa pizzaria moda feminina acessórios açougue & churrasco amakha arquitetura, design & decoração avon bares buffet & eventos cafés chaveiro comidas variadas computadores, celulares & tablets confeitaria costura & reparos cozinha italiana cozinha mexicana dedetizador demillus depilação doces, salgados & festas dog walker & petsitter elétrica automotiva eletricista eletrônicos & eletrodomésticos encanador ensino particular & preparatório estética automotiva & lavajato estúdios, tatuadores & body piercer faxina fonoaudiologia fotógrafos & estúdios de fotografia hortifruti igrejas & espiritualidade cristã imobiliárias, corretores & construtoras jequiti lavanderia limpeza de sofás & tapetes línguas estrangeiras mahogany manicure & pedicure maquiagem marido de aluguel marketing digital marmitas massoterapia mecânica automotiva moda infantil moda masculina moda praia móveis planejados natura nutrição o boticário outras fés & religiões padaria pedreiro peixes & frutos do mar personal trainer pilates pintor podologia saudável & vegetariano veterinário yoga assuntos variados de Moda assuntos variados de Pets assuntos variados de revenda afiliados & infoproduto coach & mentoria influenciador de estilo de vida influenciador de marketing digital influenciador de moda & beleza vendas online abelha rainha agências & agentes de viagem à la carte & self service carreto & mudança cílios & sobrancelhas eudora gelados & açaiteria hamburguer hot dog música & instrumentos óticas pastelaria vidraçaria assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!