saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de panqueca , panqueca salgada , receita , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes
🍳Uma e meia xícara de chá de leite
🍳2 ovos
🍳2 colheres de sobremesa de manteiga ou azeite
🍳1 colher de sopa de queijo parmesão ou meia cura ralado
🍳1 xícara de chá de aveia em flocos finos
🍳1 colher de chá de sal

Modo de preparo:
🍳1. Bata o ovo com o leite, a aveia e o sal.
🍳2. Coloque na frigideira com azeite ou manteiga.
🍳3. Recheie com queijo ou frango.

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Ingredientes 🍳Uma e meia xícara de chá de leite 🍳2 ovos 🍳2 colheres de sobremesa de manteiga ou azeite 🍳1 colher de sopa de queijo parmesão ou meia cura ralado 🍳1 xícara de chá de aveia em flocos finos 🍳1 colher de chá de sal Modo de preparo: 🍳1. Bata o ovo com o leite, a aveia e o sal. 🍳2. Coloque na frigideira com azeite ou manteiga. 🍳3. Recheie com queijo ou frango.
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Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receita: 🍫 1/2 pacote de pudim diet de chocolate 🍫 300ml de leite desnatado 🍫 1 colher (sopa) de cacau em pó 100% 🍫 2 colheres (sopa) de creme de leite light 🍫 adoçante a gosto Para fazer, siga esse passo a passo: 1) Misture o leite, o pudim e o cacau em uma panela e aqueça até engrossar. 2) Desligue o fogo e adicione o creme de leite e coloque o adoçante da sua preferência. 3) Se for usar uma panela de fondue para servir, certifique-se de que o adoçante seja especial para forno e fogão. Agora é só você se deliciar com o seu fondue! 😋 #fondue #fonduelight #receita #ahazoutaste #fit #vegetariano

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