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A soja chegou no Brasil no fim do século XIX e hoje, é a planta mais cultivada no país. De acordo com a Companhia Nacional de Abastecimento (CONAB), são quase 114 milhões de toneladas em uma área de 33,8 milhões de hectares. Sem dúvidas, é muita soja! #soja #proteínadasoja #curiosidades #vocêsabia #ahazoutaste #vegetariano #vegan #veggie

Aproveite essa data super especial e venha saborear os nossos pratos saudáveis! ??? #diadagula #ahazoutaste #editaveisahz #vegan #fit #vegetariano #veggie #saúde

As vezes a gente quer comer um hambúrguinho ?, mas sem por o pé na jaca né?! Então anota a receita ✏️?️ que a gente trouxe para o hambúrguer de Grão de Bico de hoje! Ingredientes: 1 xícara de grão de bico cozido e escorrido; 1 cebola pequena picada 1 cenoura grande ralada 2 colheres de sopa de salsinha picada 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos 1 colher de sopa de farinha de rosca Sal e pimenta a gosto Para por a mão na massa: 1. Deixe o grão de bico de molho na água na noite anterior, no dia seguinte, escorra, coloque em uma panela de pressão e cozinhe por cerca de 15 minutos, quando estiver macio, escorra novamente, amasse e reserve. 2. Refogue a cebola, a cenoura, a salsinha e acrescente a aveia e tempere a gosto. 3. Misture os ingredientes com o grão de bico amassado até obter uma massa uniforme e acrescente farinha de rosca até dar ponto de modelar os hambúrgueres. 4. Caso necessário, corrija o sal, modele os hambúrgueres e frite em uma frigideira com um fio de azeite. E ai, gostou? Testa e depois conta aqui para a gente ?! #veggie #ahazoutaste #vegan #fit #vegetariano #GrãodeBico #HamburguerFit #HamburguerGrãodeBico

Vamos aproveitar a black friday para investir em uma alimentação melhor? ?? #AlimentaçãoSaudavel #BlackFriday #ahazoutaste #veggie #vegan #fit #ahazoutaste

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Eu também, de abobrinha e berinjela! ? #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #govegan #churrascoveg #ahazoutaste

Bateu aquela vontade de #mate? ? Peça já o seu! ? #natural #sabor #sabornatural #brasil #sabordobrasil #ahazou #brasilidades #delicia #refrescante #mate

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