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Segurança alimentar é algo que devemos enfrentar com muita responsabilidade. 🍎🥬

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Granola é um ingrediente delicioso para ser adicionado nas suas refeições, lanches e até café da manhã ela é super versátil e se dá bem com vários alimentos. Dê um sabor a mais provando o nossa granola de chocolate ? #ahazoutaste #fit #granola #chocoalte #granoladechocolate

Sempre que você diz que não consome carne as pessoas acham que você tem falta de ferro e de vitamina B12, mas qualquer pessoa pode ter deficiência dessas vitaminas. Mantenha seus exames em dia e não tenha com o que se preocupar! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano #vitamina #suplementacao #vitaminab12

Quer iniciar a dieta vegana e não sabe por onde começar? Fique tranquilo, nós te mostraremos como! #carrosselahz #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #vegetariano

Segunda-feira é sempre dia de recomeçar a dieta e começar saudável depois de ter jacado no final de semana. #salada #saudável #vegetais #comaverde #ahaoutaste

Essa é uma frase dita por muitas pessoas que não conhecem de perto o veganismo, um mito altamente disseminado. Por estarem acostumadas com o padrão alimentar imposto, muitas pessoas sequer experimentam ou conhecem toda a variedade de pratos de origem natural que combinam frutas, verduras, legumes, cereais e grãos, tudo bem temperado para proporcionar refeições super saborosas! 🤩 #ahazoutaste #mitoseverdades #veganismo #vegano #pratos #opçoesveganas #vegan

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Só estando desinformado para soltar essa, né? ? #meme #vegan #veggie #ahazoutaste #vegetariano #crueltyfree

Está a procura de um alimento versátil e ainda rico em tudo o que seu corpo precisa? Conheça o tempeh, comida originária da Indonésia, este alimento é feito através do cozimento e fermentação de grãos de soja ou feijão, apresenta uma aparência de massa branca e um sabor semelhante aos das nozes. O tempeh é perfeito para quem quer substituir a proteína da carne ou quer ser mais saudável, pois ele é rico em proteínas vegetais, nutrientes, vitaminas e fibras alimentares, que colaboram para o funcionamento do nosso metabolismo. Se interessou por essa deliciosa comidinha? Dá uma passadinha aqui e adquira a sua. #tempeh #ahazoutaste #proteínavegetal #saudável #vegetariano

Para comemorar o dia da melancia nada melhor do que um belo drink né? Você vai precisar de: ½ xícara de chá de melancia sem sementes 1 dose de cachaça (ou vodka) Gelo picado a gosto Açúcar a gosto Preparo: Coloque a melancia num copo e macere junto com o açúcar, em seguida, acrescente o gelo picado e a cachaça e use uma colher para mexer, por fim enfeite como desejar! 🍉 26 de novembro - dia da melancia #ahazoutaste #diadamelancia #melancia #receitas #frutas #caipirinha

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