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A atividade física é uma excelente via para diminuir a tensão muscular, o que incide significativamente nos estados de estresse. Por um lado, exerce uma função de distração que permite reduzir o estado de alerta metal e diminuir os níveis de ansiedade. Por outro lado, o caráter recreativo do exercício e dos esportes proporcionam a liberação de muitas tensões emocionais. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar

O dia mundial do enfermo foi criado para alertar sobre as condições em que muitos enfermos tem de enfrentar e apelar para melhores condições em tratamento, e qualidade seja em hospitais ou em postos de saúde. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #editaveisahz #cuidese #saude #tratameto #cuidado #diamundialdoenfermo

Confira o calendário atualizado de vacinação e não deixe de imunizar seu filho. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Nesse dia mostre que você é diferente, mostre respeito pelas diferenças! 11 de outubro - Dia nacional do deficiente físico #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #diadodeficientefisico #deficientefisico #inclusao #respeito #somostodosiguais

O amor fortalece e até melhora a saúde. Feliz dia dos namorados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Nada como dedicar um pouco do seu dia para o seu bem-estar, não é mesmo? Agende seu horário entrando em contato agora mesmo. #AhazouSaude #agendaaberta #Junho #horario #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar

Comece o ano cuidando de você. Aagenda de janeiro está aberta. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Essa condição pode afetar significativamente a disposição da mulher, principalmente causando fadiga, aquela sensação de acordar cansada e permanecer sem disposição pelo resto do dia. É preciso conscientizar que a doença oferece riscos para a saúde feminina, inclusive de infertilidade. Por isso, compartilhe informação e ajude as pessoas a saberem mais e a buscarem ajuda médica! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Ter um sono desregulado pode prejudicar diversos aspectos da vida. Siga essas dicas e veja como eu sono pode ser melhor ?? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas #sono #qualidadedosono #dormirbem

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