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O limão serve para.. 1.Aumentar a absorção de ferro 2.Ajudar na digestão 3.Purificar o organismo 4.Fortalecer o sistema imunológico 5.Energizar e melhorar o humor 6. Auxiliar no emagrecimento 7.Limpar a pele

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Um dos hormônios conhecidos como hormônios da felicidade, a Dopamina é ativada quando se conclui uma tarefa. Pode ser comer, celebrar pequenas conquistas, fazer algo por você ou completar um projeto! #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao

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Todo mundo quem ter uma boa saúde e bem-estar, mas muitas vezes não conseguimos cuidar bem de nós mesmos, devido a fatores externos ou internos, problemas e outras coisas mais que nos afetam e nos impedem de conseguir. Então, conte para nós quais são esses fatores. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.

Além dos cuidados essenciais com sua alimentação e com seu corpo, é fundamental estabelecer uma rotina para suas relações pessoais. Estar com amigos, familiares e pessoas que te fazem sentir bem, promovem saúde emocional, auxiliando na saúde mental e, consequente equilíbrio das funções fisiológicas. Seu corpo é uma unidade e precisa que os diversos sistemas estejam funcionando em harmonia. Quer mais dicas de saúde? Entre em contato e consulte um especialista. #dianacionaldasaude #5deagosto #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem

Verdade! Alimentos muito gordurosos, refeições muito grandes e até comer antes de dormir podem afetar a gravidade e/ou influenciar uma crise de refluxo gástrico. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #gastro

Sua saúde sempre em primeiro lugar. Vivendo e se cuidando bem, você poderá conquistar tudo aquilo que almeja e deseja. Não deixe seu sonhos continuarem sendo apenas sonhos, realize-os. #bemestar #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida

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