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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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No Dia Nacinal de Combate ao Alcoolismo é bom lembrar que o consumo de substâncias alcóolicas prejudicam a nossa saúde mental. Isso porque, o consumo regular de álcool altera a química do cérebro, diminuindo os níveis de serotonina, aumentando as chances da depressão e ansiedade tomar conta da sua vida! 🚨Conte sempre com profissionais especializados para ajudar com o vício em bebidas! #AhazouSaude #alcoolismo #saudemental #mentalhealth #adiccao #headspace #viverbem #ansiedade #depressao
Infelizmente ainda existem muitos tabus e discriminações em nossa sociedade sobre saúde mental, principalmente se falamos da masculina. Existem muitos fatores que interferem na saúde mental dos homens e ignorar esse fato faz com que esses indivíduos sejam desencorajados a procurar ajuda profissional. 19 de novembro - dia internacional do homem #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
As fobias são caracterizadas por ansiedade ou medo diante determinadas situações, objetos ou animais, podendo influenciar na vida social e profissional do indivíduo. As fobias podem ser desenvolvidas por conta de uma experiência traumática ou pela observação de reações emocionais e comportamentais de outras pessoas e nada mais são do que o seu cérebro tentando te proteger dessas situações. Entretanto, geralmente o objetivo fóbico não representa um perigo real ou tão extremo quanto sentimentos e por isso é importante enfrentá-lo com a ajuda de um profissional capacitado, garantindo melhor qualidade de vida, #Fobias #SaudeMental #AhazouSaude #Psico #Psicologia
É muito bom ver que todo o nosso esforço e dedicação em cuidar de vocês gera feedbacks como esse. Muito obrigado! 💚🍃 #feedback #avaliacao #depoimento #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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