☰

nutrição : posts, legendas e frases de Frutti di bosco , food , amora , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Entre as frutas típicas de fim de ano, está a amora. Cerca de 100 gramas dela garantem 14% das nossas necessidades diárias de fibras. E está aí uma substância que ajuda a melhorar o trato intestinal e a emagrecer. Essa fruta também é fonte de vitamina E, C e K. #frutas #amora #ahazoapp #fimdeanoposts, legendas e frases de nutrição para whatsapp, instagram e facebook: Entre as frutas típicas de fim de ano, está a amora. Cerca de 100 gramas dela garantem 14% das nossas necessidades diárias de fibras. E está aí uma substância que ajuda a melhorar o trato intestinal e a emagrecer. Essa fruta também é fonte de vitamina E, C e K. #frutas #amora #ahazoapp #fimdeano
essa e +350 mil no app Ahazou

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de nutrição

Entre as frutas típicas de fim de ano, está a amora. Cerca de 100 gramas dela garantem 14% das nossas necessidades diárias de fibras. E está aí uma substância que ajuda a melhorar o trato intestinal e a emagrecer. Essa fruta também é fonte de vitamina E, C e K.

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de nutrição

#frutas#amora#ahazoapp#fimdeano

principais assuntos sobre esse post de nutrição

Frutti di boscofoodamoraSuperfruitPlantBerryPruneBlackberryDried fruitfrutasBagaSuperfoodFruit

baixe grátis o app Ahazou

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Você sabia de todos esses benefícios? #beneficios #ahazou #saude #bemestar

Segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o consumo de carnes vermelhas como de boi, porco, cordeiro e bode, entre outras, se consumidas em grande quantidade, podem aumentar a chance de desenvolver câncer. Comer um tipo de carne vermelha nas refeições principais é costume da maioria das famílias brasileiras. As carnes contêm proteínas, ferro, zinco e vitamina B. No entanto, quando consumidas em excesso, podem facilitar o desenvolvimento de câncer no intestino (cólon e reto), uma vez que possuem grandes quantidades de ferro heme, nutriente essencial ao corpo, mas que, em excesso, pode ter efeito tóxico sobre as células. Por isso, o seu consumo deve ser limitado a a 500 gramas de carne cozida por semana! #saude #saúde #health #healthy #fit #fitness #ahazou #braziliangal #dica #dicadesaude #dicadobem #meat #carne

Opte por chocolate amargo ou meio amargo, eles possuem diversos benefícios, como: fazer bem ao coração, dá sensação de bem estar, melhora a função cerebral e diminui a fome #chocolate #doce #chocolateamargo #ahazou #chocolatemeioamargo #dicas

Perder peso pra você é sempre um sufoco?? Então ARRASTA PARA O LADO e vem ver se algum desses gatilhos mentais citados nas imagens podem estar te atrapalhando. #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais

Para ter uma vida saudável, não basta estar livre de enfermidades: é preciso desempenhar atividades que garantam seu bem-estar físico e mental. Portanto, além de praticar algum exercício físico regularmente, a escolha dos alimentos que compõem seu prato e a qualidade do descanso são pontos fundamentais para que isso aconteça. De modo geral, a pirâmide alimentar serve como base para a adoção de hábitos saudáveis. Confira no post os principais grupos de alimentos que a compõem! #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #gruposalimentares

O inhame é rico em vitaminas do complexo B, sendo um alimento antioxidante e desintoxicante. Contendo muitos minerais importantes para o corpo, ele melhora os problemas respiratórios, ajuda na saúde da pele, na visão e ajuda a fortalecer o sistema respiratório. Conta pra gente: qual é o seu preparo favorito do inhame? ? #inhame #tuberculos #alimentacao #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem

A introdução alimentar é um passo importante para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebê. Confira essas dicas para te ajudar a fazer as melhores escolha de alimentos para o seu filho. 1️⃣ evite o uso de papaias industrializadas: prefira sempre alimentos frescos e naturais, pois eles oferecem maior valor nutritivo e contribuem para a saúde das crianças. 2️⃣ evite suquinhos de fruta: Quando processadas frutas perdem as fibras e aumentam a quantidade de açúcar dos alimentos. 3️⃣ sempre ofereça água para o bebê: é importante que a criança se mantenha hidratada, se ela não quiser na hora oferecida deixe sempre um copinho à mostra para ele matar a sede. 4️⃣ não ofereça doces: crianças menores de 2 anos não devem consumir açúcar, pois o consumo nessa idade pode aumentar o risco de obesidade na adolescência. 5️⃣ sempre ofereça alimentos rejeitados: Não precisa substituir um alimento por ele ter sido rejeitado, como a criança que a criança rejeite alguns alimentos nessa fase, não insista no momento, apenas o ofereça em outra situação. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos

Melhore sua performance esportiva, sinta-se melhor com seu corpo e proporcione uma alimentação balanceada para si mesmo com a nutrição clínica e esportiva. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias que possam te interessar

posts para todoscabeloassuntos variados de gastronomiapetshopestética corporalestética facialsaúde mentalassuntos gerais de beleza & estéticafisioterapiaassuntos gerais de serviços para casamary kayterapias complementaresbarbeariaodontologiacozinha japonesapizzariamoda femininaacessóriosaçougue & churrascoamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbaresbuffet & eventoscaféschaveirocomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestúdios, tatuadores & body piercerfaxinafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiahortifrutiigrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmassoterapiamecânica automotivamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosnaturanutriçãoo boticáriooutras fés & religiõespadariapedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpilatespintorpodologiasaudável & vegetarianoveterinárioyogaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaafiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaagências & agentes de viagemà la carte & self servicecarreto & mudançacílios & sobrancelhaseudoragelados & açaiteriahamburguerhot dog música & instrumentosóticas pastelaria vidraçaria assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais