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A manutenção do peso corporal adequado, a prática de atividade física, assim como a alimentação saudável são fundamentais para a prevenção do câncer colorretal. Manter o peso dentro dos limites da normalidade e fazer atividade física, movimentando-se diariamente ou na maior parte da semana, são fatores importantes para a prevenção deste tipo de câncer. Cuide-se! ? #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude

Todo dia uma dica pra passar o Outono 100% saudável! #dicas #ahazou #outono

Quem tem rinite sabe que as temperaturas mais baixas são um estopim para que ela de o ar da sua graça! Para tentar amenizar os sintomas confira algumas dicas: 1- Areje e ventile seu travesseiro, mas evite deixá-lo exposto ao sol sem a proteção de uma fronha ou capa (já que o calor do sol pode ajudar a fungos ácaros e bactérias que vivem no interior do travesseiro); 2- Limpe o estrado da sua cama pelo menos duas vezes por mês; 3- Troque a roupa de cama semanalmente; 4- Nada de bichos de pelúcia; 5- Passe um pano úmido diariamente na sua casa, para eliminar o excesso de poeira; 6- Abuse dos umidificadores de ambiente. Claro que sua rinite não vai sumir, mas algumas atitudes por mais simples que pareçam podem ajudar a amenizar os sintomas que ela causa! Bora tentar! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #dicas #inverno

Quanto mais cedo for diagnosticado, maiores as chances de curar. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #ginecologista #sintomas #diamundialdocâncerdeovário #diagnóstico

Os coletores menstruais são uma alternativa aos absorventes e tampões descartáveis. E eles tem vários benefícios, e aqui te mostraremos alguns. #AhazouSaude #saudefeminina #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude

Só temos a agradecer todo o apoio e confiança no nosso trabalho. Gratidão!✨ #fimdeano #agradecimento #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Nossos parabéns a todos os médicos e médicas apaixonados pelo o que fazem. Feliz Dia do Médico!🎉🩺 #diadomédico #médico #medicina #médica #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Que fevereiro traga muitas coisas boas para você, inclusive a iniciativa de priorizar o seu bem mais precioso, sua saúde. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #fevereiro #bemvindo #bemvindofevereiro

A vacinação é uma das medidas mais importantes de prevenção contra doenças. É muito melhor e mais fácil prevenir uma enfermidade do que tratá-la, e é isso que as vacinas fazem. A vacinação não apenas protege aqueles que recebem a vacina, mas também ajuda a comunidade como um todo. Quanto mais pessoas de uma comunidade ficarem protegidas, menor é a chance de qualquer uma delas – vacinada ou não – seja contaminada. #AhazouSaude #viverbem #cuidese #vacinação

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