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É hoje que ele paga todo o mal que ele te fez Dança ok, cross fit ok, musculação ok, a corrida tá ok Vira musa fitness , pro desespero do seu ex #motivacional #saúde #esporte #ahazoufit

A estação mais quente do ano pede proteção extra! Invista nessa dupla super poderosa e se jogue no verão. #summer #verão #saude #dupladinamica #protecao #hat #sunscreen #protetorsolar #ahazou #beachvibes #poolpart #braziliangal #skincare #prevencao #vitaminsea #health

Algumas situações podem desencadear câimbras musculares, como o uso exagerado da musculatura, desidratação, baixas temperaturas, má circulação e carência de sais minerais. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

A AIDS não é o fim! Mas o preconceito sim! Se previna e faça o teste simples para cuidar da sua saúde e dos outros! Dia internacional da luta contra a aids. #AIDS #prevencao #AhazouSaude #viverbem

A água tem diversas funções no nosso organismo, como regular a temperatura do nosso corpo, proteger nossos órgãos vitais, ajudar o metabolismo, ajudar a absorver melhor os nutrientes, proteger e hidratar nossas articulações e células. E aí, você anda bebendo os 2L de água por dia que o seu corpo precisa? 👀💧 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Comece o seu dia com este suco saboroso, refrescante e diurético, anote os ingredientes: ? 1/2 abacaxi 1/2 bulbo de erva-doce sem as folhas 2 hastes de hortelã 1/2 copo de água #detox #sucodetox #ahazou #saude

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Utilize esse mês para obter informações e se conscientizar. Realize o autoexame e lembre seus amigos e familiares para fazer o mesmo. Câncer de mama tem cura, prevenção e tratamento. Todos juntos contra o câncer de mama nesse Outubro Rosa 🌸💓. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

O novo coronavírus (COVID-2019) está se expandindo pelo mundo e existem alguns cuidados que você pode tomar para ajudar na prevenção do mesmo e eles são:⁣ ⁣?? Lavar as mãos por pelo menos 20 segundos com água e sabão ou usar antisséptico de mãos à base de álcool;⁣ ⁣ ??? Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca;⁣ ⁣ ? Cobrir a boca e nariz ao tossir ou espirrar;⁣ ⁣ ?? Utilizar lenço descartável para higiene nasal;⁣ ⁣ ? Evitar multidões;⁣ ⁣ ? Usar máscaras em ambientes muitos cheios ou caso apresente sintomas;⁣ ⁣ ✋ Manter a distâncias de 1 metro de pessoas espirrando ou tossindo;⁣ ⁣ ? Evitar cumprimentar com beijos no rosto, apertando as mãos ou abraçando;⁣ ⁣ ? Evitar sair de casa caso apresente algum sintoma da gripe;⁣ ⁣ ?? Não compartilhar objetos de uso pessoal;⁣ ⁣ ?? Limpar regularmente o ambiente e mantê-lo ventilado;⁣ ⁣ Compartilhe com seus amigos, familiares e conhecidos! #coronavírus⁣ #saúde #cuidados #ahazou #bandbeauty #prevenção

Esses são alguns dos serviços que eu ofereço. Se interessou por algum? Vamos cuidar da sua saúde juntos! Entre em contato comigo e agende uma consulta. #AhazouPack #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #serviços

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