yoga , natura : posts, legendas e frases de terceira idade , Physical fitness , melhor idade , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de yoga, natura para whatsapp, instagram e facebook: Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida. Mas é possível passar por essa fase com mais leveza, saúde e tranquilidade! A yoga é um exercício perfeito para a melhor idade, olha só quantos benefícios:

1) Fortalecimento dos ossos
2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 
3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial
4) Melhora a capacidade de concentração e memória
5) Melhora a flexibilidade muscular
6) Melhora a circulação sanguínea

Nunca é tarde para iniciar um bom exercício! 

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1) Fortalecimento dos ossos
2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 
3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial
4) Melhora a capacidade de concentração e memória
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Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida. Mas é possível passar por essa fase com mais leveza, saúde e tranquilidade! A yoga é um exercício perfeito para a melhor idade, olha só quantos benefícios: 1) Fortalecimento dos ossos 2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial 4) Melhora a capacidade de concentração e memória 5) Melhora a flexibilidade muscular 6) Melhora a circulação sanguínea Nunca é tarde para iniciar um bom exercício!

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Cada pessoa ao nosso redor importa. Somos todes feites de vínculos, são eles que nos encorajam e nos acolhem. Que assumem junto nossos BOs e exaltam nosso brilho. ✨ Conta pra gente: quem faz parte da sua rede de afeto? Quem tá do seu lado quando você mais precisa? Quem são os amores da sua vida? 🌈 Marque nos comentários e diga o quanto todes importam pra você! Amor que acolhe. Amor que transforma. #ColeçãodoAmor #NaturaFaces #CadaBandeiraUmaHistória #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 imagens. Na 1ª, Jake aparece, em close, passando o batom azul de Natura Faces Coleção do Amor e exibindo uma nail art com as cores da bandeira do orgulho. As marcas da Natura e da Coleção do Amor também estão presentes. Na 2ª imagem, Vivi aparece ao lado de Jake e um pequeno texto fala do amor entre elus. Na sequência, Vivi aparece com a mãe, Wania, e o texto fala sobre o amor livre de padrões. Na 4ª imagem, Maika está junto de Jake e o texto reflete seu pensamento sobre o amor. O carrossel termina com uma imagem em que todes estão juntes e aparece a pergunta “e você, quem faz parte da sua rede de afeto?”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Fazer aquela make básica virar uma produção incrível? Dê um Prisma! ✨ A coleção tem sombras, batons e um iluminador que mudam de cor de acordo com o ângulo e a luz, e o brilho laqueado do gloss multifuncional. Pra completar o look, aposte na cobertura uniforme e secagem imediata do esmalte Prisma, disponível em 4 cores. Produtos veganos, tecnológicos e sofisticados feitos pra você brilhar muito aonde for! Conhece alguém que também vai adorar essas dicas? Marque @ nos comentários! #NaturaUna #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 imagens. Na 1ª, um dos batons da Coleção Prisma aparece sem a tampa, sobre um fundo listrado formado pelas cores e textura do produto. O texto diz: “4 formas de dar um Prisma na make. Deslize e escolha a sua favorita”. Na 2ª imagem, o close fechado no rosto da modelo mostra o efeito da sombra Prisma com o Gel Lacquer por cima. O texto “Do trabalho pra balada num piscar de olhos” complementa a narrativa. Na imagem seguinte, o superclose na boca da modelo apresenta uma das cores de batom da Coleção. Sobre a foto, temos o texto “Cores pra sair do lugar comum”. Na 4ª imagem, a boca da modelo aparece mais uma vez em close para destacar o efeito do Gel Lacquer aplicado sobre o batom. O texto “Quer destacar? Aumente o brilho!” ajuda a construir a ideia. O carrossel termina com uma foto do Iluminador Jelly junto com pincel e o texto “Aquele glow que valoriza a sua luz própria”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Sabe o que acontece, em um mês, quando você usa o novo Sérum Intensivo Lifting & Firmeza todos os dias? 👀 • Efeito imediato: 3 em cada 4 mulheres sentem a pele mais firme logo depois de aplicar o produto. • Depois de 7 dias: 50% mais colágeno do tipo III. Melhora da aparência de rugas finas associadas à flacidez. • Depois de 15 dias: 51% mais colágeno do tipo I. Melhora da firmeza da pele e aumento da elasticidade do rosto. • Depois de 30 dias: 60% mais colágeno do tipo IV. Recuperação da firmeza e elasticidade de áreas de alta flacidez, como o contorno do rosto. Agora, conta pra gente: quando você vai começar o seu ritual firmador? #NaturaChronos #DescriçãoDeImagem: o post mostra a embalagem do novo Sérum Intensivo Lifting & Firmeza e, atrás dela, um pouquinho do produto espalhado, um galhinho de Jatobá e uma textura vistos em zoom. Todos os elementos estão sobre um fundo de tom rosado. Do lado direito, temos o texto “60% mais colágeno em 30 dias de uso. pronta pra começar o seu ritual firmador?”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Com o passar dos anos, nossa pele começa a perder componentes essenciais de retenção de água que são fundamentais para a manutenção da hidratação e preenchimento da pele. Um deles é o ácido hialurônico, que atua como uma “esponja” capaz de reter uma grande quantidade de água ao seu redor. O novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante repõe e estimula em até 75% o ácido hialurônico na pele, preenchendo linhas finas e rugas. Tudo de bom, não? Marque nos comentários aquela pessoa que também precisa conhecer essa novidade! #NaturaChronos #ParaTodosVerem: a primeira tela do carrossel mostra um close na pele de uma mulher, bem hidratada. Um grafismo quadrado, em azul claro, imita um zoom sobre a bochecha dela, logo acima do texto “você sabe por que a sua pele precisa de hidratação?”. O logo da Natura está no canto inferior direito. Na segunda tela, um conta gotas azulado despeja um conteúdo aquoso sobre um fundo azul. Na parte superior esquerda, está o texto “processo natural da pele - Com o tempo, a pele perde componentes essenciais de retenção de água, que são fundamentais para a hidratação e preenchimento do rosto.”. O logo de Natura Chronos está no canto inferior direito. A terceira tela mostra uma mulher com semblante alegre. A imagem vem com o texto “ácido hialurônico - Um desses componentes é o Ácido Hialurônico, que precisa de reposição ao longo do tempo.” na parte inferior direita. Na quarta tela, sobre um fundo azulado, o grafismo de “zoom” aparece de novo, agora enquadrando um vídeo que mostra moléculas do Sérum penetrando nas camadas mais profundas da pele. Abaixo do vídeo, o texto “tecnologia exclusiva - O novo Sérum Preenchedor Biohidratante une a fevillea, ativo da biodiversidade brasileira, a um potente prebiótico e ao triplo ácido hialurônico para preencher e hidratar as diferentes camadas da pele.”. A quinta tela revela uma mulher olhando para a câmera e mostrando o Sérum. Na parte superior direita, aparece um selo que diz “+75% de ácido hialurônico na pele* *Resultado de teste clínico após 28 dias.”. O texto “gostou? Salve esse post e marque alguém que precisa conhecer essa novidade!” encerra o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda

Uma coleção que aposta na diversidade de acabamentos para você se jogar nos contrastes e realçar ao máximo a sua beleza: conheça a Coleção Contrastes, de Natura Una. Inspire-se no visual da @angelic4silva e combine texturas, descubra novas tendências de maquiagem e arrase com looks sofisticados e que são a sua cara. E aproveita e conta pra gente: quantas estrelas essa novidade merece? ⭐⭐⭐⭐⭐ #NaturaUna #ColecaoContrastes #DescriçãoDeImagem: A influenciadora Angelica Silva posa para uma selfie. Ela usa os cabelos presos, uma roupa preta e, de maquiagem, o Lip & Blush terracota, Delineador Peel Off cor Azul Equilíbrio, Batom CC Hidratante cor Rouge, Esmalte 3D Una na cor Radiante 270, Fragrância Una Deo Parfum. No canto inferior esquerdo está escrito "Natura Una: potencialize sua beleza com a Coleção Contrastes". #AhazouNatura #ahazourevenda

Como você gosta de aplicar sua base? Pra quem gosta de aplicar com os pincéis, tem #TruqueDeBeleza pra anotar: para uma cobertura mais natural, use o Pincel PRO Duo Fibra ou para uma cobertura mais alta, use o Pincel PRO Base Cremosa. Dois itens indispensáveis que não podem faltar na hora da sua make. 😉 #NaturaUna #ParaTodosVerem: O post mostra um carrossel de fotos com 4 imagens de 2 modelos usando os pincéis de Una. A primeira modelo é uma mulher negra de cabelos pretos longos trançados usando o Pincel PRO Base Cremosa Una e a outra modelo é uma mulher branca de cabelos loiros curtos usando o Pincel PRO Duo Fibras Una, ambas em um fundo bege claro com o logo Natura no cantor inferior na cor branca. #AhazouNatura #ahazourevenda

Em busca de sobrancelhas mais volumosas e com menos falhas para um olhar mais marcante? Conheça os benefícios do nosso Sérum para Cílios e Sobrancelhas Extremific de Natura Una e garanta o seu pelo site. #AhazouNatura #ahazourevenda

Ao comprar Natura Ekos, você contribui com a preservação de mais de 2 milhões de hectares da Amazônia. Use o poder que você tem nas mãos. #EstaNasNossasMaos #DescriçãoDeImagem: o conteúdo mostra a Polpa para as Mãos de Natura Ekos Castanha em um fundo marrom quase no mesmo tom de cor da bisnaga. #AhazouNatura #ahazourevenda

Gosta da versatilidade na hora da make? Nada como escolher aquele produto que realça sua beleza e ainda oferece praticidade para todas as ocasiões. Lip & Blush da Coleção Contrastes, de Natura Una, é aquele 2 em 1 que dá aquela cor linda nos lábios e nas maçãs do rosto, e ainda tem textura aveludada e acabamento luminoso. E aí, gostou da novidade? #NaturaUna #ColecaoContraste #DescriçãoDeImagem: Modelo negra é fotografada em um ângulo que pega o pescoço e parte do seu rosto. O brinco reflete a luz. Ela usa base Hd 35n, Corretivo castanho 24, Delineador dourado e preto, Máscara super alongamento, Stick (cor mais clara) como blush e batom, Pó compacto nude me: castanho. #AhazouNatura #ahazourevenda

😌 Pele limpinha, hidratada e perfumada? Temos! 😌⁣ ⁣ #NaturaTododia traz uma linha completa de produtos pra sua rotina de hidratação perfumada.⁣ Você e sua pele merecem momentos de cuidado que só a linha Ameixa e Flor de Baunilha entrega 🧴⁣ ⁣ Qual produto não pode faltar na sua rotina? 👀⁣ ⁣ #DescriçãoDeImagem: a imagem estática mostra os Sabonetes em barra, o Body Splash e o Óleo Bifásico, logo ao lado lê-se o seguinte texto: "Sua rotina de hidratação perfumada com a fragrância envolvente e marcante de Natura Tododia Ameixa e Flor de Baunilha".⁣ #AhazouNatura #ahazourevenda

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Seja uma make básica ou carão, uma sobrancelha bem feita destaca e valoriza ainda mais o olhar e o rosto 💕 Deslize e confira nossas dicas pra arrasar nas sobrancelhas com efeito natural 👉 #NaturaUna #PraTodosVerem: o post é um carrossel com cinco fotos. Na primeira, temos um detalhe do rosto de uma modelo onde mostra bem seu olho e sobrancelha. Na foto, a modelo está preenchendo a sobrancelha usando o Lápis Retrátil da marca Una, garantindo um efeito natural. No canto inferior esquerdo temos a frase: "sobrancelha natural em 3 passos. Deslize para conferir.". Na segunda imagem, temos novamente o rosto de uma outra modelo. Ela olha para a câmera e usa maquiagem levemente marcada e brincos dourados. No canto inferior esquerdo temos o texto: "Preencher. Com o novo Lápis Retrátil para Sobrancelhas Una, faça traços suaves no sentido dos pelos para preencher os espaços,". Na terceira imagem, temos o produto lápis retrátil para sobrancelhas, grande na tela junto ao texto: "Esfumar. Para um efeito naturalmente preenchido, esfume os traços com a escovinha.". Na quarta imagem, temos novamente o rosto de uma modelo em destaque. Ela está levemente sorrindo e olha para o canto superior direito. Na parte de baixo, temos o texto: "Pentear. Use a escovinha para finalizar penteando os fios.". Na quinta e última imagem, temos dois Lápis retráteis Una, em cima de um suporte de madeira. No canto superior esquerdo temos o texto: "Gostou? Salve esse post e faça você mesma suas sobrancelhas em casa com Natura Una.". #AhazouNatura #ahazourevenda

Nossa Base Sérum Nude Me de Natura Una fica natural como uma segunda pele, sem deixar craquelar. Já experimentou? Conta pra gente aqui nos comentários 🧡 #DescriçãoDeImagem: uma imagem com 4 diferentes mulheres em diferentes fases da vida. 2 delas são negras e 2 delas são brancas. Todas encaram a câmera com olhar de empoderamento e segurança. Estão arrumadas e maquiadas. #AhazouNatura #ahazourevenda

Sem discussão: a gente ama um acabamento bem natural e pele revitalizada! Já experimentou a Base Sérum Nude Me de Natura Una? Então demonstre seu amor aqui nos comentários.🧡 #DescriçãoDeImagem: em um fundo com textura de base, há o print de um tweet feito por uma moça, @nunnsei, que diz: "a melhor base nacional é a da linha una da natura, não tem discussão" #AhazouNatura #ahazourevenda

A potência do frescor de Kaiak está em nova embalagem que respeita os oceanos: feita com 50% de plástico retirado do litoral. Marque quem ama o mar para sentir essa sensação. #PraTodosVerem: Na imagem, vemos um rapaz sentado na areia da praia, admirando o mar, com o texto “Sinta a potência do frescor” e a assinatura “A casa de perfumaria do Brasil”, com o logo rosácea Natura em tela. #AhazouNatura #ahazourevenda

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