yoga , natura : posts, legendas e frases de terceira idade , Physical fitness , melhor idade , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de yoga, natura para whatsapp, instagram e facebook: Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida. Mas é possível passar por essa fase com mais leveza, saúde e tranquilidade! A yoga é um exercício perfeito para a melhor idade, olha só quantos benefícios:

1) Fortalecimento dos ossos
2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 
3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial
4) Melhora a capacidade de concentração e memória
5) Melhora a flexibilidade muscular
6) Melhora a circulação sanguínea

Nunca é tarde para iniciar um bom exercício! 

#yoga #ahazou #saude #bemestar #exercicios #exercicio posts, legendas e frases de yoga, natura para whatsapp, instagram e facebook: Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida. Mas é possível passar por essa fase com mais leveza, saúde e tranquilidade! A yoga é um exercício perfeito para a melhor idade, olha só quantos benefícios:

1) Fortalecimento dos ossos
2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 
3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial
4) Melhora a capacidade de concentração e memória
5) Melhora a flexibilidade muscular
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Envelhecer faz parte do ciclo natural da vida. Mas é possível passar por essa fase com mais leveza, saúde e tranquilidade! A yoga é um exercício perfeito para a melhor idade, olha só quantos benefícios: 1) Fortalecimento dos ossos 2) Prevenção de quedas, através de exercícios com os olhos e alongamento do corpo 3) Diminuição da ansiedade, estresse e pressão arterial 4) Melhora a capacidade de concentração e memória 5) Melhora a flexibilidade muscular 6) Melhora a circulação sanguínea Nunca é tarde para iniciar um bom exercício!

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Cada pessoa ao nosso redor importa. Somos todes feites de vínculos, são eles que nos encorajam e nos acolhem. Que assumem junto nossos BOs e exaltam nosso brilho. ✨ Conta pra gente: quem faz parte da sua rede de afeto? Quem tá do seu lado quando você mais precisa? Quem são os amores da sua vida? 🌈 Marque nos comentários e diga o quanto todes importam pra você! Amor que acolhe. Amor que transforma. #ColeçãodoAmor #NaturaFaces #CadaBandeiraUmaHistória #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com 5 imagens. Na 1ª, Jake aparece, em close, passando o batom azul de Natura Faces Coleção do Amor e exibindo uma nail art com as cores da bandeira do orgulho. As marcas da Natura e da Coleção do Amor também estão presentes. Na 2ª imagem, Vivi aparece ao lado de Jake e um pequeno texto fala do amor entre elus. Na sequência, Vivi aparece com a mãe, Wania, e o texto fala sobre o amor livre de padrões. Na 4ª imagem, Maika está junto de Jake e o texto reflete seu pensamento sobre o amor. O carrossel termina com uma imagem em que todes estão juntes e aparece a pergunta “e você, quem faz parte da sua rede de afeto?”. #AhazouNatura #ahazourevenda

E se neste Natal, além de presentes, compartilhássemos o sonho de que a cada nova vida temos a chance de fazer um mundo melhor? Natal Natura. Em cada presente, nosso sonho de um mundo mais bonito. #CompartilheSeusSonhos #PorUmMundoMaisBonito #PraTodosVerem: Na imagem vemos a caixa de presente laranja da Natura com os produtos de Natura Mamãe e Bebê dentro e o texto “Natura Mamãe e Bebê. O sonho de que a cada nova vida temos a chance de fazer um mundo melhor.” #AhazouNatura #ahazourevenda

Com o passar dos anos, nossa pele começa a perder componentes essenciais de retenção de água que são fundamentais para a manutenção da hidratação e preenchimento da pele. Um deles é o ácido hialurônico, que atua como uma “esponja” capaz de reter uma grande quantidade de água ao seu redor. O novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante repõe e estimula em até 75% o ácido hialurônico na pele, preenchendo linhas finas e rugas. Tudo de bom, não? Marque nos comentários aquela pessoa que também precisa conhecer essa novidade! #NaturaChronos #ParaTodosVerem: a primeira tela do carrossel mostra um close na pele de uma mulher, bem hidratada. Um grafismo quadrado, em azul claro, imita um zoom sobre a bochecha dela, logo acima do texto “você sabe por que a sua pele precisa de hidratação?”. O logo da Natura está no canto inferior direito. Na segunda tela, um conta gotas azulado despeja um conteúdo aquoso sobre um fundo azul. Na parte superior esquerda, está o texto “processo natural da pele - Com o tempo, a pele perde componentes essenciais de retenção de água, que são fundamentais para a hidratação e preenchimento do rosto.”. O logo de Natura Chronos está no canto inferior direito. A terceira tela mostra uma mulher com semblante alegre. A imagem vem com o texto “ácido hialurônico - Um desses componentes é o Ácido Hialurônico, que precisa de reposição ao longo do tempo.” na parte inferior direita. Na quarta tela, sobre um fundo azulado, o grafismo de “zoom” aparece de novo, agora enquadrando um vídeo que mostra moléculas do Sérum penetrando nas camadas mais profundas da pele. Abaixo do vídeo, o texto “tecnologia exclusiva - O novo Sérum Preenchedor Biohidratante une a fevillea, ativo da biodiversidade brasileira, a um potente prebiótico e ao triplo ácido hialurônico para preencher e hidratar as diferentes camadas da pele.”. A quinta tela revela uma mulher olhando para a câmera e mostrando o Sérum. Na parte superior direita, aparece um selo que diz “+75% de ácido hialurônico na pele* *Resultado de teste clínico após 28 dias.”. O texto “gostou? Salve esse post e marque alguém que precisa conhecer essa novidade!” encerra o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda

Todo mundo tem um produto favorito quando falamos em autocuidado. Aqui quem não pode faltar é a Manteiga Antiflacidez e Hidratante para o Corpo Ekos Ucuuba. Além de estimular a produção natural de colágeno e elastina, seu uso contínuo melhora a firmeza e elasticidade da pele e atua como um potente hidratante. Além disso, ao usar Ucuuba você ajuda a gerar renda para 1.054 famílias guardiãs da floresta. #NaturaEkos #DescriçãoDeImagem: o post é uma imagem quadrada, clicada em espaço aberto da Manteiga Antiflacidez e Hidratante para o Corpo Ekos Ucuuba. No canto inferior direito temos a frase "O que não pode faltar no seu ritual de autocuidado?" #AhazouNatura #ahazourevenda

O novo formato do hidratante Natura Ekos, é ideal para você escolher o melhor tratamento para a sua pele. ✨ Pensado para os seus momentos de bem-estar, o hidratante de Tukumã tem 97% de origem natural, é vegano e possui ação antissinais que estimula a produção de ácido hialurônico. Ideal pra você que busca uma pele repreenchida e mais uniforme e perfeito para levar onde for. #NaturaEkos 🌱 #ParaTodosVerem: o post é uma foto clicada em estúdio. Nela, temos um plano fechado de uma modelo, passando o hidratante corporal de Natura Ekos Tukimã em sua perna. No canto superior esquerdo temos o texto: "a potência biocosmética do Ekos Hidratante em edição especial de 200ml.". #AhazouNatura #ahazourevenda

Em cada Máscara de Cílios Una, um novo olhar impactante para você apostar! São 5 novas máscaras que unem a combinação perfeita entre aplicador e fórmula vegana, com alta tecnologia para alcançar todos os efeitos em um só olhar. Por que escolher entre volume e alongamento se você pode ter os dois? #NaturaUna #DescriçãoDeImagem: o post é um card estático. Nele, temos as novas máscaras de cílios de Natura Una espalhadas em uma superfície dourada com marrom. No canto inferior esquerdo da imagem temos o texto: "preparada para deixar seus cílios poderosos?". #AhazouNatura #ahazourevenda

Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda

Aquela mini rotina de milhões pra encarar dias frios. Sim, porque proteção e hidratação são essenciais em qualquer época do ano. Deslize e descubra os produtinhos que vão salvar sua pele e seus lábios nesse outono. 🍂 #NaturaUna #NaturaChronos #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel estático. A primeira tela mostra o rosto de uma mulher em close, aplicando batom nos lábios. O texto “ritual de outono: pele protegida [sinal de check] / boca hidratada [sinal de check]” acompanha a imagem, junto do comando “deslize para saber como” no canto inferior direito. A segunda tela mostra um frasco de Fluido Multiprotetor Chronos no centro da imagem, sobre um fundo bege com a textura do produto. Acompanhando a imagem, está o texto: forma um escudo invisível que protege do sol, da poluição e ainda deixa sua pele plena e aveludada. A terceira tela traz 3 sticks de Una Sérum Labial flutuando sobre texturas que parecem bolhas, junto do texto “tem brilho de gloss, hidrata profundamente por 48h e deixa sua boca muito mais macia. Um luxo!”. Finalmente, a quarta tela mostra outro rosto em close, também com traços femininos. Na imagem, aparece o texto: "pronta pra incluir essa dupla perfeita na sua rotina?”. Nas fotos, a modelo usa Sérum Labial (rosa), Primer Blur, Base Mousse FPS15 (médio 22), Corretivo Cobertura Extrema 24h (claro 24), Blush Intense Me (coral perolado), Pó Solto Translúcido, Iluminador Marmorizado, Máscara p/ Cílios 2 em 1, Lápis Kajal p/ Olhos (marrom), Maxxi Palette de Sombras Nude (cores 7 e 8), Primer p/ olhos e Lápis Retrátil Sobrancelhas (castanho claro). #AhazouNatura #ahazourevenda

Mais um pouco do nosso encontro no Centro de Inovação Natura em Cajamar. As influenciadoras @brigittecalegari @kamilahee e @kaka.oliveira conheceram toda a potência da coleção #MeuVermelho de Natura Una e ainda criaram um batom inspirado no lançamento. #DescriçãoDeImagem: O conteúdo é um carrossel com três imagens. Na imagem um, temos a foto da influenciadora Brigitte Calegari segurando o Batom produzido por ela. Ela está sorrindo e mostrando o batom para a câmera. O texto: "Você já experimentou a potência de Una #MeuVermelho?", está do lado esquerdo da imagem. Na imagem dois, temos uma foto da influenciadora Kamila passando o seu batom nos lábios. Ela está olhando diretamente para a câmera. Na foto três temos uma foto da influenciadora Kaka Oliveira sorrindo enquanto segura o seu Batom Una Meu Vermelho próximo ao rosto. Em todas as imagens, na parte superior direita, temos a logo "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda

Experimente o novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante. Um booster de ácido hialurônico para sua pele. #NaturaChronos #MinhaIdadeNaoMeDefine #ParaTodosVerem: Na imagem, temos o aplicador do Novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante lateralizado sobre a textura do produto, e o texto: "Duradoura: Resultado percebido em 30 dias. 75% de ácido hialurônico na pele. Pele preenchida, hidratada e fortalecida". A marca Natura Chronos aparece no canto inferior do conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda

Sinta este Natal como uma criança e transforme o mundo com todo o seu afeto. Chegou o #NatalNatura! 🎄❤️ #AfetoTransforma #DescriçãoDeImagem conteúdo em formato de imagem estática onde destacam-se uma mulher abraçada com uma menina, sorrindo. No canto inferior direito, lê-se: “Transforme o mundo com todo seu afeto.” e o logo Natal Natura. #AhazouNatura #ahazourevenda

Não importa se é para você ou para presentear, o que vale é que toda vez que você escolhe um produto Natura Crer para Ver, está se unindo a uma rede de pessoas comprometidas em transformar vidas por meio da educação. #diadaeducação #cadapessoaimporta⁣ ⁣ #Descrição de Imagem: o conteúdo em formato de carrossel possui 4 telas. Na primeira, temos 5 Consultoras de Beleza Natura sentadas segurando produtos de Natura Crer Para Ver com a descrição “Juntos a gente transforma vidas”. Na segunda, a foto de um garoto acenando com a descrição “Quando você compra produtos Natura Crer Para Ver,” e no próximo quadro a imagem de uma mochila Natura Crer Para Ver e a continuação “100% do lucro é revertido para a melhoria da educação no nosso país”. No último quadro, a imagem do caderno de Natura Crer Para Ver e a descrição “Faça sua Escolha”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Mergulhe num mundo de sonho, mais doce e feminino! Esse é o convite da nova fragrância adocicada Kriska Delírio. Ela vai te surpreender com a combinação inesperada de pipoca caramelizada com creme de baunilha, envolvidas pelo toque único da calda de cumaru, ingrediente da biodiversidade brasileira. Experimente! #PraTodosVerem: Na imagem de fundo rosê, um círculo de papel num tom rosado mais claro está suspenso e centralizado logo atrás do frasco de Kriska Delírio #AhazouNatura #ahazourevenda

Parece que seus fios não crescem? Arraste até o fim para conhecer o novo Tratamento Antiqueda e Crescimento de Natura Lumina. Ele acelera o crescimento dos fios em até 3x e combate a queda em apenas 8 semanas. 👉🏾 Trate seus cabelos como Natura Lumina trata e tenha cabelos mais fortes, da raiz às pontas, desde a primeira aplicação.  #DescriçãoDeImagem: carrossel de conteúdos em formato de imagem onde se destaca, na primeira imagem, todo o Sistema de Tratamento Antiqueda e Crescimento de Natura Lumina. A seguir, vê-se o Shampoo Ativador e o Condicionador Fortificante e seus principais atributos. Na terceira imagem, vê-se a Máscara Antiqueda e seu principal atributo. Por fim, vê-se o Sérum Noturno Antiqueda, também com seu principal atributo. #AhazouNatura #ahazourevenda

Para o dia a dia ou ocasiões especiais, a Coleção Natura Una Meu Vermelho chegou para transmitir toda a potência da cor em seus produtos. ❤️ São makes, esmaltes e uma fragrância irresistível, que unem tecnologia avançada e longa duração para você arrasar ainda mais por onde for! Conta aqui pra gente: qual dos produtos é o seu mais novo queridinho? #NaturaUna #MeuVermelho #DescriçãoDeImagem: o post é uma imagem estática, com fundo vermelho e com produtos posicionados em nichos, também vermelhos. Os produtos que aparecem na imagem são: Natura Una Somos Deo Parfum Feminino, Batom Ultra Care 24h Una Vermelho Vibrante, Batom Ultra Care 24h Una Vermelho Intenso, Lápis Kajal para Olhos Una Vermelho, Lápis Kajal para Olhos Una Preto, Esmalte 3D Gel Una - Vibrante 740 e Esmalte 3D Gel Una - Liberdade 595. No canto superior direito temos a frase "A potência do vermelho já faz parte do seu dia a dia?". #AhazouNatura #ahazourevenda

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