saúde mental : posts, legendas e frases de Gesto , Gesture , Fonte , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Este é um exercício de role-playing (termo inglês que refere-se a um teatro). Ele permite imaginar e participar de uma conversa com outra pessoa ou outra parte de si. Sentado em frente à cadeira vazia, o indivíduo entra em diálogo como se estivesse falando com a outra pessoa ou com a outra parte de si mesmo.

A cadeira vazia pode ser muito útil para extrair percepções importantes, significados e outras informações que podem ajudar a se tornar mais conscientes de sua experiência emocional e de como iniciar a cura.

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Este é um exercício de role-playing (termo inglês que refere-se a um teatro). Ele permite imaginar e participar de uma conversa com outra pessoa ou outra parte de si. Sentado em frente à cadeira vazia, o indivíduo entra em diálogo como se estivesse falando com a outra pessoa ou com a outra parte de si mesmo. A cadeira vazia pode ser muito útil para extrair percepções importantes, significados e outras informações que podem ajudar a se tornar mais conscientes de sua experiência emocional e de como iniciar a cura.
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Por ser um falso amor, o apego emocional pode causar inúmeros prejuízos na nossa vida e na nossa saúde mental, por isso é importante tratarmos! #apegoemocional #saudemental #AhazouSaude #saude #viverbem #emocional

Bullying e desrespeito sempre é prejudicial a qualquer pessoa, mas ao comete-los com pessoas com alguma deficiência ou limitação física além de cruel pode acarretar danos à saúde psicológicas dessas pessoas. O preconceito pode fazer com que a pessoa se isole e se sinta excluído da sociedade o que pode acarretar doenças como a depressão. Por isso sua compreensão e respeito é fundamental para que essas pessoas se sintam acolhidas e aceitas na sociedade! #setembroazul #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #ansiedade #viverbem

Agende sua primeira sessão e venha conhecer os inúmeros benefícios dessa técnica que vai te ajudar a conhecer um pouco mais sobre você e as situações que o envolvem. ?‍⚕️? #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise

Existem várias formas de cuidar da saúde mental e uma delas é a psicanálise. Agende já seu horário! 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise

Além disso, a depressão também afeta o seu sono, fazendo com que você desperte precocemente, excesso de sonolência, insônia ou sono agitado. Atualmente, mais de 5 milhões de brasileiros estão em risco de depressão, por isso, ao reconhecer os sintomas, busque a ajuda de um psicólogo! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

A logoterapia valoriza a liberdade da vontade humana, a busca pelo sentido maior presente nos acontecimentos e emoções e a realização material desse sentido, formando uma base de sustentação psicológica para uma vida mais saudável. #AhazouSaude #logoterapia #sentido #busca #realizaçao #saude #qualidadedevida

Antes de começarmos a organizar a bagunça, precisamos entender o porque ela começou e o que podemos fazer para que não volte a acontecer. Olhando para a sua bagunça hoje, qual é a sua responsabilidade por ela? #autocuidado #ahazou #saudemental #bandbeauty

O abuso infantil pode assumir diferentes formas. Por isso, é capaz de causar danos de diferentes maneiras. Seja ele físico, psicológico, sexual ou por negligência. Nenhuma criança merece passar por isso, por isso denuncie e diga não ao abuso infantil. ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental Para uma mente saudável, o corpo precisa estar saudável também. Essa dica é uma das principais para sempre manter tudo funcionando perfeitamente. #saudemental #dicas #diamundial #AhazouSaude #cuidados #bemestar

A terapia holística é capaz de trabalhar diversas áreas da sua vida, isso porque ela é ótima para desenvolver o autoconhecimento, pois cada indivíduo é tratado de maneira independente. E, além de contribuir para uma longevidade e qualidade de vida, através da mudança de hábitos ruins, ela também ajuda a entender, acolher e ressignificar asemoções e saúde emocional e trabalha crenças e pensamentos limitantes que te impedem de se desenvolver. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapiaholística

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