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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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As causas da tristeza geralmente possuem um acontecimento específico, enquanto a depressão acontece por conta de alguns fatores que aumentam e agravam o risco dela se desenvolver. A tristeza é um sentimento normal e muitas vezes não atrapalha em coisas habituais do dia a dia. No caso da depressão os sentimentos acabam sendo mais intensos, o que acaba afetando em vários aspectos como saúde, trabalho, relações e vida social.👩🏽⚕️ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaúdemental #tristezadepressão
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Pensar é a raiz do sentir. Possuímos a capacidade de filtrar quais pensamentos vamos permitir que se tornem parte dos nossos sentimentos, e quais vamos apenas avaliar e descartar. Pratique esse exercício diariamente. 😊 #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Não deixe a negatividade fazer morada em você, cuide da sua mente, pense positivo e tudo dará certo. Bem-vindo, dezembro. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Você sabia que Agorafobia é um dos transtornos de ansiedade mais comuns? É possível desenvolver após alguns episódios de ataque de pânico. Os sintomas mais comuns são medo e reclusão, evitando determinados lugares ou situações. #Agorafobia #AhazouSaude #Transtorno
A construção mais bonita que fazemos na vida é quando paramos para construir uma nova versão de nós, livre de traumas e pautada em autoconhecimento e autocuidado! 💖 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quando vivemos no presente momento é possível parar os arrependimentos do passado e a ansiedade do que virá.✨ #SaudeMental #AhazouSaude #Motivação #DependenciaQuimica #SaudeeBemEstar
A psicomotricidade no TEA é um dos assuntos mais importantes no que diz respeito ao desenvolvimento das pessoas que convivem com autismo. É importante trabalhar: - A coordenação motora global; - A coordenação motora fina; - Estimular o contato visual; - Induzir ao seguimento de comandos com mudanças na tonalidade de voz; - Apresentar brinquedos que não utilizem textura muito mole ou áspera, considerando que crianças com autismo têm hipersensibilidade a determinados objetos. #AhazouSaude #psicopedagógica #dicas #psicopedagogia #autismo #TEA #mentalhealth #saudemental
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