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É muito importante que as duas coexistam em harmonia. A autoestima sem a autoconfiança causa sentimentos positivos em relação a si mesmo, mas sem a capacidade da autorrealização, que é essencial! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Às vezes, tudo o que os seus hormônios da felicidade precisam é de um empurrãozinho! Por qual você vai começar? Conta pra gente nos comentários 👇🏻💖 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Informação é poder e conhecer bem desse mal é muito importante. Mas, cuidado com notícias que não remetem a realidade e o seu tipo de câncer, nem todos vão ser iguais e agir da mesma forma. Lembre-se que o conhecimento adquirido na internet não deve ser a sua única e exclusiva forma de conhecimento e principalmente seguir tudo que a internet fala, o Médio Especialista deve sempre ser ouvido em primeiro lugar e as recomendações dadas por ele deverão ser prioridades. #outubrorosa #cancerdemama #dicas #saudemental #headspace #AhazouSaude

Durante a quarentena e as milhares de notícias que somos bombaerdeados durante todos esses dias, é essencial tomarmos conta da nossa saúde mental! Estamos todos juntos! ? #coronavírus #covid19 #todosjuntos #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #saúdemental

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