saúde mental : posts, legendas e frases de Mountain , Vertebrate , procure ajuda , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Se o fardo estiver pesado demais, procure ajuda de um profissional capacitado! ?
#saudemental #carga #AhazouSaude #voceconsegue #viverbemposts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Se o fardo estiver pesado demais, procure ajuda de um profissional capacitado! ?
#saudemental #carga #AhazouSaude #voceconsegue #viverbem

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de saúde mental

Se o fardo estiver pesado demais, procure ajuda de um profissional capacitado! ?

Ver legenda completa no aplicativo

textos chaves para post de saúde mental

#saudemental#carga#AhazouSaude#voceconsegue#viverbem

principais assuntos sobre esse post de saúde mental

MountainVertebrateprocure ajudaSkyWorldmontanhafrasecontinuePeopleFontPessoas na naturezaCéuHumanFonteTravelviagemGestoAtmospherefelizinspiracaopropria cargaGesturemundoPeople in natureIncentivomotivacionallevanteHumanovoce conseguecarga mentalPessoashappy

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Esses são os sintomas mais comuns da Síndrome de Boderline, incluindo instabilidade emocional sendo associada a impulsividade, insegurança e relações sociais problemáticas. #Boderline #AhazouSaude #Emocional

👀 Você tem visto os últimos acontecimentos da casa mais vigiada do Brasil? Bruna Griphao e Gabriel estão em evidência e não é por serem o melhor casal que o programa já teve. O que nos mostra sobre a importância de falarmos sobre uma nova estrutura de relacionamento @b*sivo em que pessoas fortes e expansivas podem ser usadas como estratégia para que a outra pessoa use de artifícios como: constranger ou botar para baixo, e mesmo assim permaneça ali com a fama de “grudenta(o) ou chata(o)”. O mais importante é que assim como em um relacionamento @b*sivo clássico, a pessoa envolvida não percebe as investidas e gaste energia se defendendo constantemente do outro e protegendo o relacionamento dos demais. 👉 Pense nisso: quando há gasto de energia que vai além do necessário, é sinal de que há algo errado. #BBB23 #Relacionamento #EmpoderamentoFemino #SaudeMental #AhazouSaude #BemEstar #ViverBem #Psicologia #Psi #Terapia #Psicanálise

📅 Celebre o Dia do Psicólogo cuidando de você! Priorize sua saúde mental e bem-estar marcando sua consulta agora mesmo. Invista no autocuidado e fortaleça sua jornada de crescimento pessoal. Entre em contato ou envie uma mensagem por DM para conferir a disponibilidade de agenda e garantir seu horário. 💆‍♂️💚 #AhazouPack #AhazouSaude #diadopsicologo #terapia #psicologia #health #saúdemental #psicoterapia #viverbem

Não precisamos ter medo de estar sozinhos e sim de quem pode estar do nosso lado. A codependência pode ser característica de um relacionamento tóxico que se torna prejudicial à saúde fazendo com que você esqueça de valorizar a si mesmo. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #diadosolteiro #solteiro #seamar #amorpróprio

O terror noturno é um distúrbio do sono que pode assustar quando visto pela primeira vez. Em quem sente, desperta grande sensação de medo, que pode chegar até desespero. Caracterizado como uma parassonia, o terror noturno é uma alteração da consciência entre o sono profundo e a vigília. Também é muito comum que o paciente acorde gritando, como se tivesse vivenciado um pesadelo terrível. Você já tinha ouvido falar sobre isso? 🤔 Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem

A terapia cognitiva comportamental se baseia diretamente que nossas emoções e comportamentos vem de nossos pensamentos. Com isso, acredita-se que alterar o conteúdo que está na mente ajuda a modificar nossos sentimentos e a enfrentar a angústia. A terapia também gera outros benefícios como, por exemplo, a dar total suporte na melhoria da interpretação da pessoa em relação ao que ela sente e no controle das emoções. 👩🏽‍⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #TCC #terapiacognitivacomportamental #fibromialgia

Tirar um tempo para você é sempre uma atividade diária importante, mas, em dias de cansaço e estresse, ela se torna crucial. Não esqueça de cuidar de quem mais importa: você. #saudemental #terapia #terapeuta #psicologo #bemestar #psicologia #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

O primeiro passo é o mais difícil! Depois que o corpo e a mente estão em movimento, a jornada fica mais clara e os pensamentos se reorganizam.
Se estiver difícil, busque ajuda. Ninguém precisa caminhar sozinho. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais

Precisamos dar mais atenção par nós e nos atentar ao que o nosso corpo fala. É importante cuidar das nossas emoções e da nossa mente. O autocuidado tem que vir de dentro pra fora! CUIDE-SE. AME-SE . REINVENTE-SE.✨ ?✨ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #secuide #AhazouSaude #AhazouSaude

Tenha um ou mais parceiros(as) de escuta. Uma pessoa que te ouve com carinho e atenção. Esvazie a mente para dar espaço para o novo chegar. Isso vai te ajudar a dormir melhor. Falar ajuda muito. Não aguente tudo sozinho, não guarde nada para você. Se cuide! o seu bebê precisa de você bem! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Aqui te mostraremos como lidar com a ansiedade das crianças para o natal.#carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem

Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais