saúde mental : posts, legendas e frases de amor proprio , carrossel , Electric blue , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Por ser um falso amor, o apego emocional pode causar inúmeros prejuízos na nossa vida e na nossa saúde mental, por isso é importante tratarmos!
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Você precisa aprender a olhar para frente, afinal, é para lá que você está indo! ? #amorproprio #autocuidado #AhazouSaude #saudemental #mentalhealth #viverbem

A tristeza e apatia são os primeiros sinais que podemos perceber. Ambas acabam gerando uma preocupação excessiva que resulta em tensão na nuca e nos ombros, além de, dores de cabeça e alguns problemas com o sono. Também é bem comum as mudanças de humor e variações de apetite, podendo aumentar ou diminuir o peso. Esses sintomas são acompanhados de pensamentos negativos e palpitações cardíacas. ? #bullying #nobullying #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental

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