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principais assuntos sobre esse post de saúde mental
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Classificados na categoria de transtornos excêntricos ou estranhos o TPP, são caracterizados pela paranoia de desconfiança excessiva em outras pessoas, eles acham que os outros querem prejudicá-los ou enganá-los mesmo sem motivos para isso. São hipervigilantes a insultos e ofensas deslealdade e ameaças, e tentam achar significados ocultos em ações e observações. Eles não costumam confiar ou desenvolver relacionamento com outras pessoas por achar que as pessoas podem usar as informações contra eles. Não acreditam em amizades e lealdade e fidelidade, não acreditam em seus parceiros estando constantemente questionando seus atos, para justificar suas crises de ciúmes. Por isso a convivência com pessoas nessa condição pode ser extremamente difícil. O tratamento para o transtorno de personalidade paranoide é a terapia cognitivo-comportamental, apesar de nenhum tratamento mostrar-se realmente efetivo o tratamento fica mais fácil quando o paciente reconhece sua condição, facilitando a relação com seu médico, fazendo com que o tratamento de terapia cognitivo ou uso de medicamentos façam algum efeito. Vale lembrar também que muitas vezes essa condição pode ser associada a algum tipo de trauma que o indivíduo sofreu na infância como abuso físico, emocional e vitimização. Esse tipo de transtorno normalmente vem acompanhado de algum outro tipo de comorbidade comumente algum transtorno de pensamento como esquizofrenia, transtornos de ansiedade, fobia social, estresse pós-traumático e consumo excessivo de álcool. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #trastornosdepersonlidade #curiosidades #dicas alidade #seriedepost
Sexualidades dissidentes, como a homossexualidade, tendem a vir acompanhadas de muitos tabus devido aos preconceitos da sociedade. Isso, por si só, pode trazer muitos problemas para a saúde dessas pessoas, tanto mental quanto sexualmente. Livrar-se da culpa e recuperar o senso de liberdade é um trabalho árduo, mas está longe de ser impossível. Alcançar o bem-estar é uma tarefa diária. #AhazouSaude #saúdemental #saúdesexual #sexualidade #bemestar #viverbem #lgbt
Nosso corpo fala: ansiedade, suor, coração acelerado... são respostas a gatilhos emocionais. Quando isso acontecer, pare, respire e observe. #saudementalimporta #gatilhos #autoconhecimento #emocao #resiliênciaemocional #cuidebemdevocê
A Terapia EMDR (Eye Movement Dessensitization and Reprocessing), que em português significa Dessensibilização e Reprocessamento através do Movimento dos Olhos, é um procedimento que busca desbloquear traumas antigos através da estimulação bilateral do cérebro, afim de confrontá-los. Estudos recentes indicam que essa experiência clínica têm fornecido bons resultados para outros transtornos como ansiedade, dor crônica, luto, entre outras possibilidades. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Não há necessidade para se desesperar. Procure ajuda mental profissional: a terapia vai te ajudar a lidar com as causas do estresse e, quando puder, realize exames médicos para descobrir se algo mais está acontecendo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Você nunca deve se desculpar por cuidar de você e se colocar em primeiro lugar! ? #amorproprio #autocuidado #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace
Os principais sinais da depressão pós-parto são apatia, irritação intensa, choro frequente e ausência de vínculo com o recém-nascido. Ela pode ocorrer de 4 semanas a 18 meses após o parto. Se estiver passando por essa situação, perceba e aceite que há algo de errado e que isso não é um sinal de fraqueza. Procure a ajuda de um profissional. 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #depressãopósparto #parto #tratamento #terapia
Não vale a pena insistir em alguém que te faz mal só porque te faz rir de vez em quando. #AhazouSaude #terapia #saudemental #psicoterapia #diadeterapia #frasemotivacional #viverbem
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