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saúde mental : posts, legendas e frases de ansiedade , autocuidado , autoestima , para whatsapp, instagram e facebook

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Não deixe que os seus problemas continuem te perseguindo. Dê uma solução para sua vida!

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Melhor sumir e fazer falta do que estar presente e não significar nada. #AhazouSaude #terapia #psicoterapia #psicologia #amorproprio #frasemotivacional

Tocofobia é o medo irracional de engravidar ou do parto, que se torna uma fobia. A tocofobia pode ser divida em primária e secundária. Primária é quando a mulher desenvolve a fobia antes de engravidar. Secundária é quando ela passou por uma experiência traumática durante uma gestação anterior e desenvolve a fobia. Em ambos os casos é possível minimizar os sintomas emocionais através do acompanhamento terapêutico. Entre em contato e agende uma consulta. #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia

O primeiro passo para alcançar o equilíbrio com você é aprender a dominar os sentimentos ruins sem deixar que eles te dominem! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

Entenda, você é responsável apenas por suas palavras, mas você jamais tem o controle de como as outras pessoas vão interpretá-las. #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #AhazouSaude #postdefrase #motivacional #psicanalise #Lacan #JaquesLacan #quote

A depressão está presente na vida de muitas pessoas. Saiba como identificar alguns sinais: - Falta de ânimo - Sensação de tristeza - Raiva em excesso - Dores no corpo - Dificuldade para dormir Estes são apenas alguns sintomas. Se atente! #AhazouSaude #sintomas #depressao #dicas #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace

Quando pensamos na nossa autoestima e na nossa saúde mental, saber se valorizar e impor os seus limites é fundamental. Por isso, analise os seus comportamentos no dia a dia e nas suas relações! 😉 #ansiedade #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

A autoaceitação é um processo essencial para desevolvermos a nossa autoestima e o nosso amor próprio. Marque nos comentários alguém que anda precisando ler essas dicas! ? #amorproprio #autoaceitação #AhazouSaude #carrosselahz#saudemental #autoestima #AhazouSaude

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