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Diga sim, para receber! A vida pode ser sim leve e ser levada com muita sabedoria! Diga sim à você, diga sim à vida! #thetahealing #download #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #saude

A Medicina Aromática/Aromaterapia é uma técnica terapêutica descoberta há milhares de anos pelos povos antigos, como os chineses, egípcios, árabes, indianos e hindus. A palavra aromaterapia foi criada em 1920 por René-Maurice Gattefosse, químico francês especialista na área de cosmética. Curta e comente! #aromaterapia #medicinaaromatica #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem

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A meditação tem sido usada há milênios, seja para aliviar o estresse físico e emocional até experimentar níveis mais elevados de consciência. Mas você já ouviu falar da meditação ativa ou passiva? ? Meditação passiva: é aquela mais conhecida, que trabalha a respiração, a visualização, a concentração e o relaxamento do corpo como um todo. É um momento de acalmar a mente, restaurar sua energia e acessar sua paz interior. ? Meditação ativa: é baseada na catarse, ou seja, seu propósito é na liberar e expandir as emoções. Essa meditação pode ser feita de diversas maneiras, seja dançando, atividades físicas ou expressões verbais. #meditação #ahazou #terapiacomplementar #meditações #autoconhecimento #pazinterior

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