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A alimentação auyrvédica não tem mistério. Nesse tipo de medicina, preza-se os alimentos frescos, naturais e que são facilmente digeridos pelo nosso organismo. Alguns exemplos são: alimentos integrais, temperos naturais, nozes e castanhas, legumes, verduras e frutas, carnes como frango e peixe, leite e seus derivados, azeites e etc. Tudo é planejado de acordo com a necessidade e o dosha de cada pessoa, prezando não o tratamento de determinadas doenças, mas sim a prevenção das mesmas. Por isso, quando se adota práticas da ayurveda, é importante também tomar cuidado e evitar digerir tipos de alimentos como aqueles muito gordurosos, carne vermelha, alimentos carregados de açúcar ou sal refinado, farinha branca e ultraprocessados, por exemplo. O objetivo é sempre manter o bem-estar e equilíbrio do corpo. #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #alimentacaosaudavel #ayurverda

Sucesso, positividade e boas notícias. Essa carta, um dos arcanos maiores, vem sempre acompanhada de mensagens fortes e importantes, então prepare-se para ver sua vida mudando para melhor! Em qualquer leitura em que ele aparece, o Sol traz realizações. ☀️ #AhazouSaude #energia #tarot #leituradetarot #terapiascomplementares #taro #sol #AhazouSaude

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Uma pedra bem conhecida por representar o amor, ela tem vibrações e frequências que auxiliam na eliminação dos acúmulos de cargas que impedem você de sentir e receber qualquer afeto. Para utilizar essa pedra o ideal é que essa pedra seja colocada em cima dos chakras, porém também pode estar com você no seu bolso ou bolsa, segurá-las quando sentir ser necessário, ter ela próximo de você em um escritório, mesa, cabeceira da cama ou até mesmo utilizá-la em alguma joia ou colar. #AhazouSaude #terapiacomplementar #dicas #cristais #informações #cristaloterapia

É uma técnica que usa pêndulos e técnicas para descobrir a vibração atual e desbloquear potenciais novas vibrações, desfazendo crenças limitantes. Dessa maneira, o ser é trabalho como um todo de forma holística. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

Quando tratamos a saúde do corpo e da mente com disciplina, os resultados são rapidamente perceptíveis 😉 #AhazouSaude #pratica #saude #bbemestar #bomdia #motivacional #terapiascomplementares

A representação da nossa figura materna faz parte das três Ordens do Amor (Hierarquia, Pertencimento e Equilíbrio) e quando a repelimos podemos estar indo contra essas Ordens. Consequentemente, os conflitos e entraves que bloqueiam nossa vida surgem em nosso caminho e nos impede de desfrutar o melhor da vida. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

A acupuntura pode auxiliar o tratamento de diversas disfunções do corpo e mente, como: ansiedade, dores musculares, doenças respiratórias, cólica, emagrecimento, enxaqueca e outros. Agende já sua sessão! #acupuntura #ahazou #acupunturista #medicinachinesa #medicinatradicionalchinesa

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