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Yoga é dessas práticas que viram a nossa vida de cabeça para baixo. Literalmente e no bom sentido (rsrs). Mas, como todo exercício, precisa de um pouquinho de dedicação para realmente ser transformado em hábito. Por isso, os apps de yoga são uma alternativa excelente para quem está querendo praticar e tem apenas alguns minutinhos por dia. Se você nunca pensou em yoga como um exercício, essa é uma boa hora para experimentar. Como uma prática que se baseia na consciência corporal e no equilíbrio, prepare-se para trabalhar muito a sua força, seus músculos e sua capacidade de alongamento. ? #yoga #ahazou #dica #aplicativodeexercicios #saude #vidasaudavel

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São muitas as vantagens! Sendo assim, o que acha de experimentar a homeopatia? #medicamentohomeopático #homeopatia #remédio #AhazouSaude #vivabem #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares

Os traços de caráter se formam ainda na infância, forças do corpo e da mente que ajudam a moldar as identidades, emoções e comportamentos de cada pessoa. #Traços #AhazouSaude #Caráter

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