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O seu amigo NÃO é o seu psicólogo, ele também tem problemas, ele não conseguirá ser imparcial e nem te dirá tudo o que realmente pensa e isso tudo não te fará entender o seu sentimento e trabalhar ele. Um profissional vai te fazer entender o que você sente, sem julgamento e te dar uma visão diferente sobre as suas emoções.?

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E aí, você anda sendo corajoso? ? #diadacoragem #viverbem #AhazouSaude #saudemental #headspace #AhazouSaude

O Falso Eu é complacente, funciona do jeito que a pessoa quer. Ele faz a pessoa desenvolver um sofrimento psíquico e gasto de energia psíquica grande pois a pessoa vive uma vida que não é sua. #Falso #AhazouSaude #Self

Frases como "ninguém está sozinho" são super importantes. Mostre às outras pessoas que elas não estão sozinhas diante o problema delas e que têm uma rede de apoio pronta para ampará-la. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem

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