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yoga : posts, legendas e frases de postura , prática , benefícios , para whatsapp, instagram e facebook

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✨ Sem dúvida! O Yoga é uma atividade que desenvolve equilíbrio, fortalecimento, alongamento e resiliência. Além disso, a prática promove um encontro consiga mesma, um mergulho para dentro de si em um momento cheio de emoções. Você e seu bebê merecem esse cuidado! Venha fazer uma aula experimental. 😊

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✨ É uma das mais eficazes e divertidas. A criança experimenta seu equilíbrio, concentração e atenção ao exterior imaginando um arbusto bonito e forte. Que tal experimentar fazer aí na sua casa com seu pequeno? Ele vai amar! 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration #yoga #yogalife #vriksasana #árvore #posturas #dicas #crianças

A meditação é ótima para a saúde, tanto física, quanto mental. Nunca meditou? Separamos algumas dicas para te ajudar! Fazer uma meditação guiada pode te ajudar no início, confira! #carrosselahz #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #metidação #guia #dicas

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Você sabia que a Yoga ajuda na melhora do equilíbrio? A prática é extremamente importante para a consciência corporal e para o equilíbrio, pois são fatores muito explorados nas diversas posições. #yoga #yogainspiration #yogalife #AhazouSaude #meditation #namaste #práticadeyoga #yogalover #importânciadayoga #curiosidades #benefíciosyoga

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A yoga infantil trás de forma lúdica, músicas e imitações de animais e elementos da natureza, que permitem a criança a aumentar a sua consciência corporal bem como entender as peculiaridades dos seus corpos e os limites que eles possuem. #yogainfantil #AhazouSaude #yogaecriança #dicas #yoga

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