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Vedanta é o estudo a partir dos textos sagrados, escritos originalmente em sânscrito e seria: o conhecimento absoluto - o entendimento da verdade. ☮ Esse estudo busca o autoconhecimento pelo desenvolvimento mental, emocional e espiritual. ?‍♀?‍♀
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Essa respiração aumenta a energia corporal, ajuda a despertar a mente e aquecer o corpo. É uma ótima aliada para fazer na parte da manhã e ter disposição para estudar e trabalhar durante o restante do dia. ?‍♀? ✨Com a mão em Chin Mudrá feche a narina esquerda; ✨Inspire e expire, fazendo a respiração completa pela narina direita, pode acrescentar retenções durante a respiração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #chinmudra #mudra #esquentarocorpo #meditation #yoga #yogainspiration #EkaSuryaBedhaPranayama

Não deixe que seus erros assombrem sua vida. Torne-os a motivação para conquistar o seu sucesso.#meditation #namaste #yoga #yogainspiration #AhazouSaude #yogalife #afirmação #afirmaçãododia #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote

Venha se conectar com o meio ambiente e ao mesmo tempo fazer sua prática! É surreal a energia de fazer Yoga ao ar livre. Venha experimentar! #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #yoga

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Cuidar da saúde é fundamental e você pode começar fazendo uma aula experimental de Yoga! O que acha? ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #auladeyoga #aulaexperimental #convite #saúde

SAT•SANG É estar na companhia da verdade, estar envolvido em alguma atividade que nos traz de volta à nossa natureza - amor, alegria, paz e entusiasmo. Sempre que você expande a sua experiência da verdade, o seu coração abre e a mente se acalma. O satsang é visto como uma atividade que nutri a alma e te traz boas energias. #AhazouSaude #yoga #sanscrito #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #satsang #AhazouSaude

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