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principais assuntos sobre esse post de yoga
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A prática de Yoga pode auxiliar no equilíbrio físico, mental, emocional e energético. Ela fortalece o sistema imunológico, acalma, alivia as dores do corpo e as dores da alma, equilibra o sistema nervoso e dá alegria. Entre as práticas que podem ser feitas em casa estão a saudação ao sol, exercício de respiração e meditações. #yoga #meditação #BemEstar #ahazousaúde #quarentena #coronavírus
Desejo à todos um excelente dia. Não deixe nunca de permitir que as boas energias te encontre. Gratidão hoje e todos os dias! #bomdia #AhazouSaude #yoga #yogainspiration
Adicione hábitos saudáveis em sua rotina começando com o Yoga! A prática ajuda a fortalecer músculos e ossos, além de equilibrar a pressão arterial. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Alguns alimentos podem ativar o nosso estado de alerta e para uma boa meditação precisamos de equilíbrio, e a alimentação conta muito com isso, então salva esse post com essas dicas valiosas.🧘♀️💜 #AhazouSaude #meditation #namaste #yogalife #dicas #dicasmeditacao
É importante ensinar novos hábitos para as crianças, e elas aprendem com as recompensas que ganham. A Yoga pode ensiná-las tanto sobre técnicas, posturas e relaxamentos quanto sobre como viver melhor. Como se concentrar mais e ter mais paciência. #Yoga #AhazouSaude
Um altar não está necessariamente ligado a alguma religião em específico, à idolatria ou endeusamento de uma entidade ou pessoa. A prática de montar e manter um altar devocional é uma forma de criar uma conexão espiritual com algo superior e energizar o espaço de prática de yoga e meditação. Se você não tem experiência com práticas religiosas, experimente começar montando seu altar pessoal e trabalhando para manter toda a energia que ele merece. 🥰 #AhazouSaude #altardevocional #yoga #espiritualidade #energia #meditation #yogalife #yogainspiration #conexaoespiritual #energias
Esse post foi reservado para você nos contar um pouquinho da sua experiência e relação com o yoga. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
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