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Feliz Dia Internacional do Yoga! Viva a vida com calma e com alma, pratique Yoga! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #frases #motivacional #pratique #diainternacionaldoyoga #vida

A pratica de yoga para crianças traz muitos benefícios para os pequenos como alivio de doenças respiratórias e psicossomáticas, perda de peso, melhora na desordem do aparelho digestivo, aprimora a concentração e memória, desenvolve a imaginação e criatividade, ajuda com a confiança e autoestima entre outros benefícios. Ao praticar yoga a criança é preparada para se tornar um adulto mais calmo e tolerante que respeita seus limites. #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #yogaparacrianças #criança #beneficios

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O conceito filosófico da yoga utiliza de práticas mentais e corporais muito antigas para aflorar nosso lado espiritual, sem necesssariamente validar ou alterar dogmas religiosos que o indivíduo possa carregar. Ser espiritual não significa ser religioso, e ser religioso não significa ser espiritual! #AhazouSaude #yoga #curiosidades #espiritualidade #pratica #corpo #mente

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