Frases e Posts de Frutas (Página 9)
Nesse Dia Nacional da Saúde, trouxemos algumas dicas específicas sobre alimentação para as mulheres! Você sabia que tem algumas frutas especificas que traz benefícios ao corpo da mulher, ajudando o organismo funcionar melhor nos dias que mais nos sentimos desconfortáveis? Veja algumas delas. 1-Maracujá: funciona como um calmante natural. 2-Melancia: ajuda na limpeza do organismo 3-Abacaxi: ajuda na digestão e perda de peso, ajudando a eliminar o inchaço. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Checklist para uma semana maravilhosa: ✔ Comer frutas ✔ Aproveitar os raios de sol ✔ Encontrar as pessoas que você ama ✔ Usar sua peça Recco favorita ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 15018 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
Fala sério, não há nada melhor do que uma alimentação saudável e nutritiva para te fazer ainda mais feliz no dia internacional da felicidade. Então, não perca tempo e compre suas verduras, frutas e legumes em nosso hortifruti. Venha ou faça seu pedido (inserir número). #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #ahazoutaste #organic #qualidade #vidasaudavel #felicidade #diadafelicidade #convite
A casca do abacaxi possui muitos nutrientes e é um disperdício joga-lá fora. Uma dica é utilizar para fazer chá, além de ser delicioso traz benefícios como: ele é diurético, melhora a circulação do sangue, ajuda na digestão, melhora a imunidade e ajuda a perder peso. Outras dicas do que você pode fazer com a casca: ?suco (puro ou com hortelã) ?doce ?geléia Agora você aprendeu que não precisa jogar fora a casca né?! #ahazoutaste #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #abacaxi #cascadoabacaxi #zerodisperdicio #cha #suco #geleia #ahazoutaste
A salada de frutas pode ser um aliado imbatível na sua dieta, além de ser uma opção saudável com baixas calorias tem inúmeros outros benefícios. Então que tal juntar o útil ao agradável e preparar uma salada de frutas no pote para acompanhar a sua marmita? Conheça alguns benefícios: ? Protege contra o envelhecimento precoce ? Combate ao estresse e a depressão ? Auxilia no bom funcionamento do organismo ? Ajuda a combater a celulite e a retenção de líquidos #gastronomia #ahazou #dicas #marmitas #comidasaudavel #saladadefrutas
Deixe os problemas para depois e venha comprar suas frutas! 😋🍎 #hortifruti #qualidade #ahazoutaste #vidasaudavel #mercearia #frutas
A queda de cabelo pode afetar tanto homens quanto mulheres e, suas causas ocupam uma extensa lista de fatores. Como por exemplo o estresse do dia a dia e até mesmo a má alimentação. Muitas vezes, até mesmo os produtos capilares como, shampoo e condicionador podem estar provocando isso. Uma dica para o combate a queda é consumir vitaminas A e E, ômega 3, nozes, peixes, legumes, verduras e frutas. #hair #cabelo #cabelos #quedadecabelo #hidratação #nutrição #dica #dicadodia #ahazou #braziliangal #beleza #cuidados #AhazouBeauty
Um café da manhã rico em frutas, sucos naturais, leite, queijos, chá, café e pão integral dão energia para começar bem o seu dia. SAÚDE! Conta pra mim nos comentários como é o seu café da manhã. #ahazou #cafe #bomdia #cafeteria #saudavel #cafesaudavel #energia
Muito importante ficar atento em todas as mudanças de estações, visto que elas normalmente são acompanhadas por mudanças climáticas e doenças típicas. E sim, é possível evitá-las, segue algumas dicas: alimentação rica em vitaminas naturais (legumes, frutas, peixes, entre outros), beber bastante água, e para evitar as alergias e outros problemas respiratórios é ideal que as roupas de cama sejam trocadas com maior frequência e a higienização da casa sempre em dia. #outono #imunidade #ahazou #mudançaclimática #dicas #mudançadeestação
O curry é fruto de mais de 35 temperos de origem indiana responsáveis pelo sabor doce e, ao mesmo tempo, picante. Entre os componentes dessa mistura estão: gengibre, pimenta dedo de moça, coentro, cravo e cúrcuma (responsável pelo sabor forte e cor amarelada). Você não vai errar se preparar carnes brancas, peixes, molhos e sopas usando Curry. Dá até para caprichar nas sobremesas, principalmente aquelas feitas com chocolate. Se a opção for algo com frutas, abuse da maçã, pera e damasco seco. Os benefícios para saúde são: 🌶Alzheimer; 🌶 Ajuda a diminuir pressão arterial; 🌶 Problemas nas articulações; 🌶 Reduz o risco de câncer. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #curry
Não é segredo que praticar exercícios físicos e ter uma alimentação mais saudável são um grande passo para você aumentar sua longevidade. Por isso, não se esqueça de acrescentar ao seu cardápio bastante frutas e verduras, além de legumes e alimentos ricos em proteínas e baixa gordura. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #DiaInternacionaldoIdoso
Uma alimentação saudável e seguindo as fases é de extrema importância para sua saúde e sua recuperação após a cirurgia bariátrica. Segue algumas dicas de como se alimentar em cada uma das fases. . . Fase 1 = Dieta Líquida Clara: Consumo de sucos coados (não utilize frutas cítricas), chás, água de coco e alguns caldos de legumes e carnes coados após o cozimento e sem gordura. Recomenda-se um volume entre 20 e 50ml em intervalos que variam de 10-30 minutos. . . Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Alimentos liquidificados e coados, leite, iogurtes e sopas batidas no liquidificador e gelatinas. Sem esquecer da suplementação. . . Fase 3 = Dieta Pastosa: Consumo de purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados (abóbora, chuchu e beterraba), caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo (mole, mexido ou omelete). . . Fase 4 = Dieta Branda: Consumo de arroz e legumes bem cozidos, sopas, carnes magras macias ou desfiadas e frutas sem casca ou bagaço. . . Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Consumo de todos os alimentos sólidos. Entretanto no começo é bom tomar cuidado com a textura e quantidade. . . Todas essas fases devem estar em acompanhamento médico. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Fique de olho nos benefícios dessa fruta! #frutas #beneficios #ahazou #saude #bemestar
Previna-se do inchaço corporal, invista no melão! O melão está entre as frutas com maior teor de água e é conhecido por suas propriedades diuréticas. #dicas #frutas #ahazousaude #melão #xôinchaço
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