Frases e Posts de bem estar (Página 57)
Cuidar de si mesmo não significa apenas fazer exercícios e comer saudavelmente - também envolve cuidar da sua aparência e do seu bem-estar emocional. A moda pode ser uma forma de cuidar de si mesmo, pois permite que você se expresse e se sinta bem com a sua aparência. Ao se vestir bem, você se sente mais confiante e pronto para enfrentar o dia. Então, invista em peças de qualidade que irão te proporcionar as melhores sensações. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
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Cuidar de si mesmo não significa apenas fazer exercícios e comer saudavelmente - também envolve cuidar da sua aparência e do seu bem-estar emocional. A moda pode ser uma forma de cuidar de si mesmo, pois permite que você se expresse e se sinta bem com a sua aparência. Ao se vestir bem, você se sente mais confiante e pronto para enfrentar o dia. Então, invista em peças de qualidade que irão te proporcionar as melhores sensações. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
Cuidar de si mesmo não significa apenas fazer exercícios e comer saudavelmente - também envolve cuidar da sua aparência e do seu bem-estar emocional. A moda pode ser uma forma de cuidar de si mesmo, pois permite que você se expresse e se sinta bem com a sua aparência. Ao se vestir bem, você se sente mais confiante e pronto para enfrentar o dia. Então, invista em peças de qualidade que irão te proporcionar as melhores sensações. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
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O sedentarismo traz pioras tanto no aspecto biológico, quanto psicológico. Uma pessoa sedentária pode sofrer aumento em seu nível de estresse, baixa motivação, desregulação emocional e mental. Para ter uma vida saudável o corpo precisa equilibrar momentos de movimento, em que o cérebro está ativo e a capacidade cardiorrespiratória é exigida, e de descanso, quando os músculos se regeneram e a mente organiza as ideias para novos projetos. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
A vida pode ser linda se você quiser. #frase #ahazou #pensamento
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