Frases e Posts de bem-estar (Página 109)
Quer se apaixonar por si mesma? Monte um look com as peças da nossa lojinha e saia desfilando! <3 #moda #fashion #style #modafeminina #look #tendencia #lookdodia #like #instagood #outfit #instafashion #ahazoufashion
E aí, você anda na moda? ? #moda #frasesdemoda #AhazouFashion #amorproprio #style #outfit #fashion
Sorrir sempre é o melhor remédio! Pode parecer simples, mas que tal abrir um sorriso pra melhorar o seu dia? ? #felicidade #sorrir #saudemental #engraçado #AhazouSaude #saude #viverbem #health #AhazouSaude #AhazouSaude
A primeiramente mantenha a calma e acalme o asmático, mantenha-o em uma posição confortável e ofereça um pouco de água. Nesse momento, tenha cuidado. Tem que ser em pequenos goles para evitar possíveis engasgos. Incline ligeiramente a pessoa, se for preciso, deixando os cotovelos repousados em uma cadeira. Trata-se de uma ação que objetiva a melhoria da respiração. Vá conversando e acalmando a criança ou adulto. Em seguida, faça uma inalação com os medicamentos próprios para asma, dê a bombinha e fique ao lado de quem sofreu a crise. O acompanhamento é essencial para evitar possíveis contratempos que possam piorar a situação. Caso essas ações não amenizem o quadro, a orientação é procurar o hospital mais próximo. Isso porque a crise é perigosa e pode despertar outros problemas, inclusive uma parada cardíaca. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
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🟢 Você deseja ter mais qualidade de vida? Um dos maiores desejos das pessoas é poder ter mais qualidade de vida, viver bem e ter saúde, mas para ter isso é preciso cuidar do seu corpo com cuidado. A sua saúde merece isso e nós estamos prontos para cuidar de você da melhor maneira. 😊 📲 Agendamentos: (inserir contato ou direcionamento para a bio). #AhazouSaude #AhazouPack #Saude #BemEstar #SaúdeBem #Cuidese
A exposição noturna às telas pode afetar o sono, impactando diretamente na saúde mental. Priorize um sono de qualidade, estabelecendo uma rotina noturna digital saudável. Suas noites serão mais reparadoras e sua mente agradecerá. 🌙🛌 #DormirBem #MenteRevigorada #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
Às vezes, olhar para além das telas é a melhor terapia. Faça pausas digitais regulares, conecte-se com a natureza e explore atividades que nutrem sua mente. Sua saúde mental agradece! 🌳🌼 #DesconexãoMental #BemEstarEmFoco #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
Em um mundo digital, é essencial desconectar para preservar nossa saúde mental. Tire alguns minutos diários para respirar profundamente, afastar-se das telas e cuidar da sua mente. A verdadeira conexão consigo mesmo começa quando você se permite desconectar. 🌿💖 #RespiraProfundo #CuidaDaTuaMente #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
O uso excessivo das telas pode afetar sua saúde. Reserve momentos para desintoxicar da tecnologia. Estabeleça limites diários e redescubra o prazer das atividades off-line. Sua mente e olhos agradecem! 🚫🌳 #DesconexãoDigital #BemEstar #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
Desenvolva práticas de mindfulness além das telas. Reserve momentos para meditar, praticar a atenção plena e estar presente no aqui e agora. Sua saúde mental agradecerá pela pausa digital consciente. 🌿🌺 #MindfulnessReal #SaúdeMentalNoOffline #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
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