Frases e Posts de em estar (Página 59)
Agende seu horário e venha cuidar de quem mais importa, VOCÊ! 👩🏻⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Em vez de arriscar, cuide do que é seu ✨. Aposte na sua autoestima e sinta a diferença. Então venha já fazer o seu microagulhamento #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #skincare #microagulhamento
🧠 Quando se fala em saúde mental, é muito importante ter os itens da lista abaixo em dia: ➡ Celebre suas conquistas (grandes e pequenas). ➡ Estabeleça limites claros para proteger seu tempo e energia. ➡ Organize o seu dia/semana/mês para ter mais clareza mental. ➡ Garanta um tempo para autocuidado na sua agenda. ➡ Mantenha pessoas queridas por perto. ➡ Alimente-se bem. ➡ Durma bem. ➡ Faça exercícios. MARQUE ALGUÉM querido para ter essa lista. 😊 #SaúdeMental #Saúde #AhazouSaude #BemEstar #SaudeBemEstar #Cuidese #QualidadedeVida #MenteSã #HabitosqueMudam #ViverBem #Checklist #VocêemFoco
Você que deseja mudar o ambiente e escolheu o papel de parede, saiba que é necessário uma aplicação correta. Para isso é só você entrar em contato e agendar um horário. Realizo a aplicação da maneira correta. #AhazouServiços #papeldeparede #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa #orçamento
Você deve ser prioridade. Aproveite nossa promoção do Dia do Consumidor e invistano seu bem maior: você! Marque um horário. #AhazouBeauty #estetica #beleza #beauty #promocao
✅VERDADE. O consumo exagerado de comidas pobres em nutrientes, ricas em sódio, conservantes e outras substâncias tornam-se viciantes e esse costume é muito prejudicial à saúde. Construa bons hábitos diários e se mantenha saudável. #compulsaoalimentar #AhazouSaude #emagrecimento #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Sua saúde deve sempre ser sua prioridade! E se você não pode se locomover até nós, não se preocupe, nós vamos até você! Então agende já o seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #atendimentodomiciliar #fisioterapiadomiciliar
Não é miragem... ele pode estar em suas mãos em poucos minutos. ?? #ahazoutaste #hotdog #dogao #fastfood #delivery #ifood #food #hotdoglovers #cachorroquente
Você tem o hábito de acompanhar a sua evolução durante os treinos? Conta pra gente como anda sua determinação! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Um parto com cesárea requer mais cuidados para conseguir uma boa recuperação. Uma dica para isso é ter uma boa alimentação com muitas proteínas e beber bastante água para ajudar na cicatrização. #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #posparto
É importante adotar hábitos saudáveis para prevenir problemas de saúde ocular e ter mais qualidade de vida. Não se esqueça de consumir alimentos saudáveis e praticar atividades. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você respondeu que nunca vai, comece a repensar isso, pois trabalhar a parte inferior do corpo é crucial para ajudar no desenvolvimento e no condicionamento físico da parte superior!💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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