Frases e Posts de rotina (Página 73)
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Diariamente nosso organismo renova as células da pele para evitar que os poros se mantenham abertos. Por isso, é recomendado utilizar produtos específicos para esfoliação da pele. Produtos como sabonetes e cremes conseguem remover a camada mais fina da pele ajudando na sua renovação. 👩🏻💛 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #dicas #dicasdebeleza #rotinadebeleza
A utilização de máscaras de proteção é super importante nos dias atuais ?, mas muitas vezes ela pode causar algumas acnes e espinhas na área do rosto. Confira aqui embaixo algumas diquinhas para evitá-las: ✅ Lave bem o rosto, antes e depois da utilização da máscara; ✅ Hidrate bem a pele, a utilização da máscara resseca a pele; ✅ Mantenha uma rotina de cuidados diários com a pele, com a utilização de tônicos, hidratantes, protetor solar e produtos indicados para o seu tipo de pele. Gostou ?? Então, compartilha com os amigos! #maskne #acne #espinhas #poros #AhazouBeauty #oleosidade #pele #máscara #proteção #bemestar #saúde #limpezadepele #skincare
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Uma vida mais saudável é reflexo de pequenos hábitos diários que nós adotamos. Quais hábitos saudáveis você inclui na sua rotina? ? Conta pra gente! ?? #vidasaudavel #vida #habitossaudaveis #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Sem mentir, conta aqui nos comentários se você sempre segue a rotina de skincare ou se você larga a mão e dorme maquiada mesmo! 👇🏻💖 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Sua semana pode ser demais se você se empenhar. Comece usando esse checklist e veja sua rotina mudar. #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #quote #ahazou #ahazou #AhazouInfluencer
A rotina agitada do dia a dia, não te deixa tempo para dar o cuidado que sua casa merece? Entre em contato e solicite o seu orçamento! #serviçosparacasa #AhazouServiços #reforma #reparo #conserto
Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda
O que está comendo, os exercícios físicos que está fazendo, se está sempre cuidando da higiene do corpo e das mãos, se está tirando tempo suficiente para se cuidar mentalmente, se está mantendo contato com as pessoas que ama. Tudo isso vai tornar sua rotina mais fácil e fazer com que esse período passe mais rápido. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Como você inicia o seu dia? _ Para te ajudar a começar seu dia com energia e disposição, elaboramos um guia de café da manhã saudável exclusivo com informações, dicas, receitas e planners especiais, que serão um grande aliado na organização da sua rotina. _ Acesse o link na bio, baixe o nosso e-book “Café da manhã saudável” e não perca nenhuma dica! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ShakeHerbalife #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #CafeDaManha #ahazouherbalife #ahazourevenda
A única rotina que não se pode abandonar é: usar seu tempo para o que for melhor para você e o seu bem-estar! ✨ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Se você tem a pele seca e quer saber qual a rotina de cuidados com ela, acompanha esse post! 1) Evite o uso de sabonetes que ressequem ainda mais a pele: nesse caso, corra para longe dos produtos que contenham sulfato em sua fórmula e aposte em um hipoalergênico. 2) Utilize solução micelar: os tônicos adstringentes serão seus melhores amigos 3) Utilize protetor solar: Para pele seca, protetor solar acima de 50fps acaba se tornando um ótimo aliado! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Talvez você não saiba, porém mais de 40% das nossas ações são acompanhadas por nossos hábitos. Você já pensou em como seus hábitos podem estar influenciando sua rotina de trabalho? 🚀 #AhazouMktDigital #abril #bemvindoabril #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
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