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Quando você arranca a casquinha do seu machucado, você faz com que o processo de cicatrização demore mais tempo, dando mais trabalho para o seu corpo e para os seus glóbulos brancos! 😛 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude

A fibromialgia é uma doença reumatológica, que afeta geralmente as mulheres adultas. E uma característica que essa doença apresenta é uma dor muscular crônica e generalizada, junto de sintomas como fadiga, alterações de sono, memória do e humor. É essencial procurar ajuda para diagnosticar e começar o tratamento, que envolve o uso de medicamentos e prática de terapias, como fisioterapia e acupuntura, isso ajuda de forma positiva na qualidade de vida do paciente. Você já sabia disso? Comenta aqui pra gente. 💜 #AhazouSaude #fevereiroroxo #qualidadedevida #cuidese #bemestar #saude #viverbem

Respire sempre pelo nariz e nunca pela boca, pois as narinas filtram e aquecem o ar, o que melhora muito os sintomas das doenças respiratórias. Além disso, lave o nariz com frequência e o umidifique com soro fisiológico. #dicas #prevenção #doençasrespiratórias #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem

Falta de ar, chiado no peito, tosse, sensação de aperto no peito e, dependendo da gravidade da doença, limitação para atividades diárias. Os sintomas acontecem em crises mais ou menos fortes e, em geral, são desencadeados pela inalação de substâncias da poeira, odores fortes irritativos para as vias respiratórias (perfumes, produto de limpeza), fumaça de cigarro, ar frio e seco (ar refrigerado), exercícios/brincadeiras ou infecções respiratórias (resfriados e gripes). Sempre realizado por um médico, o diagnóstico da asma é predominantemente clínico. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar #editaveisahz

O papanicolau é um exame importantíssimo para prevenir o câncer de colo de útero. Cuide da sua saúde, a prevenção é a solução!🎗👱‍♀️💜 #AhazouSaude #exame #examepreventivo #papanicolau #cancer #cancerdecolodeutero #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Muitas pessoas e situações do nosso cotidiano despertam distúrbios e inseguranças na gente antes de percebermos isso ocorrendo! Portanto não tenha medo de ser egoísta, se você não se colocar em primeiro lugar ninguém mais vai! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudemental #combateaoestresse

A maior prova de amor próprio é cuidar da sua própria saúde! #saude #bemestar #ahazou #frase

Junho chegou, e nós desejamos que você tire um tempinho para se cuidar. Aqui você encontra diversos tratamentos para auxiliar na sua jornada de autocuidado. Aproveite! #AhazouSaude #bemvindo #qualidadedevida #cuidese #bemestar #viverbem

Obrigado a todos pela confiança e apoio. E agora vamos rumo a um novo ano!✨ #fimdeano #agradecimento #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

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