Frases e Posts de saúde (Página 557)
A meditação é muito importante para a saúde mental. Ela ajuda a aliviar o estresse, evita problemas de depressão, ajuda na qualidade do sono entre outros benefícios. Que tal desafiar-se a uma semana de 30 minutinhos de meditação por dia? #saude #meditar #desafiodasema #AhazouSaude #saudemental #viverbem #qualidadedevida
A candidíase é uma doença causada por um fungo que está presente em nossa microbiota, mas quando há alterações em nosso organismo, eles podem se multiplicar de maneira descontrolada, causando os sintomas comuns, como coceira intensa, corrimento vaginal e ardência, que são bastante desconfortáveis para quem sofre com isso. Por ser causada por fungos, há alguns alimentos que são ricos em carboidratos, gorduras e proteínas que podem ajudar na multiplicação do Candida albicans, o organismo causador. ➡️ Continue lendo e confira quais alimentos fazem parte dessa lista: • Vegetais e frutas ricos em açúcares, como abacaxi, manga, banana, batata, abóbora e beterraba; • Carboidratos simples, como arroz branco e farinhas brancas; • Carnes processadas, ou seja, que sofreram processos industriais, como embutidos e carnes defumadas; • Bebidas alcoólicas, pois diminuem a atuação do sistema imunológico e fazem com que o sangue fique ácido, acelerando a multiplicação do fungo. Além de alimentos, a candidíase pode ser desencadeada pelo estresse. Por isso, fique sempre de olho em sua rotina para saber a causa do seu problema. Gostou da dica? Compartilhe com alguém que sofre com essa coceirinha desagradável também.#AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
Que mulher nunca optou por lavar a calcinha para otimizar o tempo na hora do banho, hein!? Essa cena é comum na rotina de uma mulher, mas há algumas dúvidas sobre isso, como se essa prática pode trazer algum malefício para a saúde da mulher. Segundo ginecologistas, não há problema em lavar as calcinhas no banho, desde que essa limpeza seja feita com sabão neutro. O grande problema está em deixar a calcinha secando no box, isso porque o banheiro possui muita umidade, que favorece a proliferação de fungos e bactérias que podem causar doenças, como candidíase. Por isso, o indicado é secar ao sol e após isso passar no ferro as peças, para matar todos os micro-organismos. E aí, você é adepta a lavar as calcinhas no banho? #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Cultive cada momento, faça dele uma festa eterna, pq estar solteiro é uma chance de dedicar todo o seu amor por você. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #diadosolteiro #solteiro #autoestima #seamar #amorpróprio
29 de outubro - dia mundial do AVC 🩺 Para ajudar na conscientização das pessoas, conheça quais são os principais sintomas que indicam um caso de AVC (Acidente Vascular Cerebral), doença popularmente conhecida por derrame: 🔹 Fraqueza ou formigamento no rosto, braço ou perna, especialmente quando é apenas em um lado do corpo. 🔹 Falta de equilíbrio, coordenação ou alterações para andar. 🔹 Tontura. 🔹 Alteração na visão súbita e sem causa aparente. 🔹 Dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente. 🔹 Confusão mental, alterações na fala. 🔹 Dificuldade de compreensão no que é falado por outra pessoa. ⚠️ Caso reconheça um ou mais sintomas, vá imediatamente ao hospital mais próximo. ➡️ COMPARTILHE este post com o máximo de pessoas para aumentar o número de pessoas conscientes desse mal súbito que é a causa número 1 de mortes no Brasil de acordo com o HCor e SALVE para não perder. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #AVC #DiaMundialAVC #AcidenteVascularCerebral #Saude #QualidadedeVida #ViverBem #Sintomas
Saúde mental não é sinônimo de felicidade plena e sim de uma mente equilibrada que seja capaz de lidar com problemas, adversidades e frustrações sem permitir que as emoções negativas roubem sua paz. Não espere adoecer para dar atenção às suas emoções, torne-se forte ao ponto de superar os dias ruins. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
Brigas excessivas, falta de diálogo e perda de intimidade, esses são alguns sinais que o seu relacionamento anda precisando de ajuda. Entre em contato agora mesmo e agende uma terapia de casal. #AhazouSaude #saúde #relacionamento #saúdemental #terapia #saudemental
Para manter a sua pele impecável e adiar o aparecimento das rugas e sinais de envelhecimento, é necessário tomar alguns cuidados com a alimentação e tratar a pele de dentro para fora. ? Aposte em alimentos ricos em princípios ativos como cenoura, laranja, peixes, mamão, castanha-do-pará, frutas vermelhas, iogurte, chocolate amargo, tomate e azeite. ?Evite os que podem intoxicar seu organismo, como leite, doces, sal, bebidas alcoólicas, café, embutidos e massas. #esteticafacial #ahazou #peleperfeita #rugas
Ele espanta o perigo com um latido e aquece o seu coração com uma lambida ? Mas seu herói peludo não é de ferro, e a vacina precisa estar em dia para ele continuar mantendo o seu portão seguro ? #vacina #pet #saude #ahazoupet #bandbeauty
Você sabia que a Drenagem Linfática é essencial no pós-operatório de lipoaspiração e cirurgias plásticas no geral? Ela age na eliminação da retenção de líquido. Para mais informações, fica a dica, entre em contato com a nossa equipe de profissionais na área. #beleza #estetica #esteticaavancada #AhazouBeauty #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde #pósoperatório #tratamento #dica #drenagem
Desenvolvida para prevenir e manter a saúde e o bem-estar, esse tipo de fisioterapia é feito com os colaboradores de uma empresa, garantindo toda a segurança e conforto dos mesmos durante a realização de suas tarefas. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
Reis das listas e planilhas os virginianos, são aqueles que levam um caderninho com toda sua rotina anotada em detalhes. Por serem tão certinhos quando percebem que falharam em algum momento, costumam ficar bem desapontados com eles mesmos. #terapia #signos #saudemental #AhazouSaude #terapeuta #tratameto #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
Nossas férias de fim de ano inciam no dia (colocar aqui o dia que inicia), estaremos de volta no dia (colocar aqui o dia final). Para maiores detalhes entre em contato. #fimdeano #ferias #AhazouSaude #editavel #saude #aviso
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