Frases e Posts de saúde mental (Página 38)
A arte seja ela qual for permite que pacientes se expressem com mais facilidade com o mundo exterior e se restaurarem internamente. Pacientes com caso de timidez excessiva podem ser tratados com teatro por exemplo. #diadoartista #saudemental #arte #teatro #AhazouSaude #timidez #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude
Corpo, mente e emoções exigem o mesmo cuidado. Não somente hoje! Mas para sempre. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeirobranco
O excesso do uso das redes sociais pode criar a impressão de "vida perfeita". Sua vida está muito além das telinhas, foque na realidade. Uma boa dica é se desconectar das redes sociais por algumas horas do dia, deixar o celular em outro cômodo da casa e descansar a mente. Crie uma rotina e dentro dela tire um tempo para se desconectar e focar nas coisas que realmente importam e nos seus objetivos. ??⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento saudeemocional
Este é um momento crucial para todos nós, um momento complicado e delicado mas não significa que precisamos deixar toda a nossa rotina de lado. Mantenha-se ativo! Pratique atividades em casa como exercícios físicos, yoga, meditação, entre outros. #ahazou #yoga #meditacao #exercicio #fitness #body #mind #soul #bemestar #saude #saudemental #covid19 #quarentena
Seja gentil consigo mesmo. Aceite que todos têm dias desafiadores. Praticar a empatia consigo mesmo ajuda a desenvolver resiliência emocional. Lembre-se, está tudo bem não estar sempre bem. 💙🤗 #Empatia #AmorPróprio #CuidadoComVocê #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem
?? A maioria das mães de primeira viagem sente uma melancolia após o nascimento do bebê, que geralmente inclui mudanças de humor, episódios de choro, ansiedade e dificuldade para dormir. ? Este sentimento pode durar, em torno de, duas semanas após o nascimento do bebê. Entretanto, algumas mulheres podem sofrer de uma depressão mais grave e duradoura, conhecida como depressão pós parto. É importante frisar que a depressão pós parto não é uma fraqueza, é uma resposta do seu cérebro a uma condição de risco à sua saúde emocional. O tratamento imediato é importante para controlar os sintomas e criar um vínculo com bebê. Busque ajuda de um profissional especializado.❤️ Entre em contato. #saudemental #AhazouSaudeMental #semanadamulher #depressaoposparto
Por volta dos 14 anos de idade elas começam, mas na maioria dos casos não é detectada nem tratada. Ansiedade e depressão são os mais comuns, mas também são possíveis casos de compulsões alimentares, alterações psicóticas, défic de atenção e hiperatividade. Você já tinha ouvido essa informação? Lembre-se que se precisar de ajuda, procure um profissional. #Frases #AhazouSaude #SaudeMental
E por ai? Saúde mental tá em dia?😂 #ahazou #meme #bbb #bbb22 #elenaotem #motivacionais #engraçado
Preze pela sua saúde mental. Entre em contato! 🧠💚 #bomdia #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #mentalhealth
Essa série é cheia de questões de saúde mental! Ficou interessado? Bora maratonar? #ThisIsUs #AhazouSaude #PrimeVideo
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