Frases e Posts de saude mental (Página 46)
Desconecte das redes, de pessoas que não te fazem bem, de lugares e de rotinas, mas nunca desconecte de você mesmo. Essa é a conexão mais importante da sua vida! 💖🍃 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A resposta deveria estar clara e se não está, você pode estar sendo a causa da sobrecarga da sua mulher. Esta sobrecarga acontece como resultado de diversos fatores, incluindo o aumento dos níveis de exigência e responsabilidades no trabalho, a pressão para alcançar uma vida equilibrada de trabalho e lazer, a necessidade de lidar com as responsabilidades domésticas e a preocupação com a saúde e bem-estar dos entes queridos. Como resultado, as mulheres se sentem sobrecarregadas, desmotivadas e cansadas. Todos esses sentimentos além de afetarem fisicamente, também afetam mental e psicologicamente. Lembrem-se que a saúde física e mental é de extrema importância e devem ser levadas em consideração, sendo o descanso e ajuda dos parceiros (sem a necessidade de cobrança) formas de ajudar a evitar essa sobrecarga. #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude
Aliada a um tratamento com um especialista em saúde mental, a acupuntura ajuda a acalmar a mente e relaxar o corpo, promovendo maior consciência corporal e aliviando os sintomas do estresse e ansiedade. #acupuntura #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Isso é o que chamamos de somatização: quando não expressamos nossos sentimentos, eles se manifestaram em doenças no nosso corpo. Cuide da sua saúde mental e física, expresse o que você sente com amor ❤️ #saude #ahazou #bemestar #saudemental #motivaçao
Lembre-se de que a saúde não é apenas a ausência de doença, mas sim um estado de completo bem-estar físico, mental e social. Por isso, procure equilibrar todas as áreas da sua vida. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A dançaterapia é um método terapêutico que tem como objetivo promover saúde física e emocional. Ajudando a adquirir autoconhecimento, criatividade e auxilia na integração social, física, mental e espiritual. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #dançaterapia #qualidadedevida #AhazouSaude #AhazouSaude
Nossa maior prioridade é ver você bem e com um tratamento assertivo, para voltar a ter mais saúde mental. Então aproveite e venha fazer a sua avaliação psicológica conosco. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #avaliação #psicologo #avaliaçãopsicológica
A saúde é um conjunto de fatores que precisa ser cultivado e monitorado diariamente, das pequenas coisas até as maiores que permeiam nossa vida. Procure manter o equilíbrio físico e mental e uma alimentação saudável. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Muito mais que apenas aparência física, a musculação traz muitos benefícios para a sua saúde física e mental. Então aproveite para investir mais na sua saúde e bem-estar. Entre em contato 📞 (inserir número) ou venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #shape #treino #musculação #exercicios
Conta pra gente lá nos comentários o que você pensa sobre esses temas! #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida
Cuidar da mente e do corpo é o maior ato de amor que você pode se proporcionar! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #motivacional
A Terapia Holística busca, acima de tudo, a cura através do autoconhecimento. Preza pelo bem-estar não apenas físico, mas também mental, emocional e espiritual. Essa terapia é de origem antiga e existem vários tipos de tratamento, executadas de acordo com a individualidade de cada paciente. Como por exemplo: Yoga, Aromaterapia, Acupuntura, Meditação, Reiki, Ayurveda. Cada um com seus objetivos e benefícios! #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiaholistica #saude #terapiascomplementares
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