Frases e Posts de #saude (Página 276)
Além dos benefícios físicos, você sabia que o escalda-pés também tem um grande impacto positivo na mente? #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor
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Seu relacionamento com muito mais com cumplicidade e amor com a terapia de casal. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Quando for se alimentar, tire o tempo necessário para comer e apreciar a sua refeição. A pressa é inimiga da alimentação! 👊🏻 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
Que neste ano possamos fazer vários passeios, sendo que o mais importante é o passeio que fazemos dentro de nós mesmo. Desejamos um ano repleto de consciência e realizações e claro, muita yoga ! Feliz ano novo! #ahznoel #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife #meditation #namaste
O diagnóstico precoce salva muitas vidas! Fique atento aos sintomas e cuide dos pequenos. 🩺💙 #câncerinfantil #câncer #crianças #lutacontraocâncerinfantil #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #saude #cuidese #bemestar
O Pilates aumenta a oxigenação do corpo e facilita a distribuição de sangue e de hormônios pelo corpo, ajudando a potencializar a disposição e o desempenho sexual. Venha conferir! #AhazouSaude #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #fitness
Se pararmos para refletir sobre o impacto das nossas palavras e nossas ações na vida de nossos filhos, podemos perceber o quanto é importante cuidar de nós mesmas, pelo bem de quem tanto amamos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Venha conhecer a melhor academia para você caminhar para uma vida mais saudável. Nosso espaço conta com diversas aulas e aparelhos para musculação. Venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #academia #aparelhos #treino #segurança
É de extrema importancia o acompanhamento nutricional, pois o especialista irá determinar como diminuir calorias sem perder nutrientes importantes para um bom funcionamento do corpo. Recomendações básicas: 🥦hidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas; 🥦comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades; 🥦preferir os produtos na versão light; 🥦abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais; 🥦optar por cereais integrais; 🥦diminuir o tamanho das porções, bem como a sua mordida; 🥦substituir o açúcar comum por adoçante; 🥦preferir os grelhados aos alimentos fritos; 🥦cortar ou diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; 🥦evitar embutidos, fast food e industrializados. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
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